Montag, 30. Januar 2012 (16:47:28 Uhr) MET

Sandra (31) aus Bruchsal: Ich hatte mal drei monate aufgehört zu rauchen und hatte in der zeit immer wieder den kleinen teufel nenne ich das mal des rauchens im hinterkopf.Dann kam ein grosser stressfaktor und ich fing wieder an. Ich habe das gefühl wenn ich jetzt versuche aufzuhören das es schlimmer ist wie beim ersten durchlauf.

Samstag, 14. Januar 2012 (10:19:20 Uhr) MET

GÜNNI (58) aus RÖDERSHEIM: Nächste Konsequenzen: Abschaffung der Kaffee-Automaten; Verbot von Make-up (Nägel lackieren) während der Arbeit; Private Unterhaltungen sind zu unterlassen; ICH WILL ZURÜCK IN DIE 60er JAHRE, DA IST MAN NOCH GUT GELAUNT ZUR ARBEIT GELAUFEN.

Montag, 19. Dezember 2011 (17:03:16 Uhr) MET

Hubsi (29) aus München: Jo hab schon oft aufgehört,ist nicht schwer.

Montag, 21. November 2011 (22:29:19 Uhr) MET

ute (57) aus voerde: hallo ihr da draußen, möchte gerne aufhören, eigendlich müßte es sehr einfach für mich sein, ich habe einen lieben mann kennengelernt der vor 8 jahren aufgehört hat mit dem rauchen 60 zigaretten. vor 6jahren ist seine frau an krebs gestorben, ich bin geschieden,und müßte glücklich sein nochmal eine chance zu bekommen, ich werde ab morgen nicht mehr rauchen

Sonntag, 13. November 2011 (17:57:03 Uhr) MET

Lars (40) aus Landau: hallo Leute, ichb rauche jetzt seit etwa 10 Monaten nicht mehr. Zuvor hatte ich etwa 40 Zigaretten täglich geraucht und ich rauchte schon 25 Jahre lang. Ich habe einfach aufgehört und sehe nur eine Gefahr: dann wenn ihr denkt, ihr könntet mal eine rauchen, dannist es kurz gefährlich. Einfach kurz ablenken. Und je länger ihr nicht mehr raucht umso einfacher wirds. Viel Glück

Samstag, 20. August 2011 ( 9:50:54 Uhr) MET

Matthias (41) aus Rhede: Hallo leidensgenossen, rauche nun seit 17 Tagen nicht mehr. Da ich mich zur Zeit in eine Reha-Klinik befinde fällt es mir auch nicht besonders schwer. Habe nun große Angst, das ich zuhause es nicht durchstehe.

Dienstag, 9. August 2011 (15:55:32 Uhr) MET

markus (25) aus mönchengladbach: Bin seit 2 1/2 Monaten Rauchfrei, ich habe 7 Jahre geraucht. Nach mehrfachen zwischenzeitlichen versuchen aufzuhören, habe ich ungeplant als auch spontan Nicotinpflaster gekauft und alle Zigaretten weggeschmissen. Das entscheidende für mich war es, es mir selbst zu beweisen. Außerdem habe ich mir im Kopf ständig pro/kontra vor Augen geführt. Das negative hat überwiegt... mittlerweile bin ich 2 Wochen pflasterfrei

Montag, 11. Juli 2011 (21:52:48 Uhr) MET

tortilla (38) aus Friedrichshafen: Das kostenlose Raufrei-Online-Programm hilft Dir bei der Raucherentwöhnung mit einem psychologischen Training, Selbsthypnose-MP3... aber für die wichtigen Seiten werden je 4 Euro gefordert. Schade

Montag, 11. Juli 2011 (21:51:47 Uhr) MET

tortilla (38) aus Friedrichshafen: "Das kostenlose Raufrei-Online-Programm hilft Dir bei der Raucherentwöhnung mit einem psychologischen Training, Selbsthypnose-MP3,... aber für die wichtigen Seiten werden je 4Euro gefordert?! Schade

Samstag, 9. Juli 2011 (11:27:50 Uhr) MET

Matze (42) aus Braunlage: Rauche seit 4 Tagen nicht mehr. Ist alles leichter als gedacht

Mittwoch, 6. Juli 2011 ( 0:13:10 Uhr) MET

pierre (16) aus fulda: will auch aufhören bin noch jugng rauche aber such shon seit 5 jahrenwas hilft beim aufhörn?

Freitag, 1. Juli 2011 ( 7:37:54 Uhr) MET

Hannes Kannes (180) aus Marl: JETZT GEHTS LOS

Mittwoch, 22. Juni 2011 (22:58:14 Uhr) MET

windkind906 (34) aus NL: Durchhalten!!! Es lohnt sich!!!

Sonntag, 1. Mai 2011 (12:14:48 Uhr) MET

Thomas (20) aus Bielefeld: Mein Tip: Anfangen mit Laufen 15min reicht für den Anfang aus. Dadurch werden die Entzugserscheinungen gemindert

Mittwoch, 13. April 2011 ( 2:53:27 Uhr) MET

Sable (OfztUzZDLTZomWe) aus KqUNYMHN: HHIS I should have thouhgt of that!

Mittwoch, 13. April 2011 ( 2:53:26 Uhr) MET

Sable (OfztUzZDLTZomWe) aus KqUNYMHN: HHIS I should have thouhgt of that!

Mittwoch, 13. April 2011 ( 2:53:25 Uhr) MET

Sable (OfztUzZDLTZomWe) aus KqUNYMHN: HHIS I should have thouhgt of that!

Freitag, 1. April 2011 (20:24:51 Uhr) MET

Marcel (19) aus Essen: Nach 8 jahren rauchen, plötzlich aufgehört das ist 6 wochen her und noch immer erscheinungen

Samstag, 12. März 2011 (16:51:56 Uhr) MET

Iris (25) aus Vechta: Mir ist das dümmste überhaupt passiert!war mein lebenlang die totale antiraucherin und war von jedem qualm gestört..dann habe ich doch tatsächlich mit 25 jahren mit dem rauchen angefangen..mache das schon seit 5 monaten und kann nicht aufhören obwohl ich so sehr will.

Samstag, 12. März 2011 ( 6:40:02 Uhr) MET

Mike (39) aus Hamburg: Nichts ist schöner, als rauchfrei zu sein! Und nein: es hat nichts mit Willenskraft zu tun, sondern eher mit der reellen Sichtweise auf das Suchtverhalten (Allen Carr)!

Dienstag, 1. März 2011 (23:35:05 Uhr) MET

Sören (26) aus Flensburg: Aufhören ist nur eine Willensfrage. Jeder kann aufhören, diejenigen die jammern, wollen nur nicht.

Samstag, 12. Februar 2011 ( 4:49:28 Uhr) MET

Ron (27) aus Ronstadt: Ja, die flüsternde Stimme ist echt der Hit. "Wenn ich nicht rauchen kann, wofür lebe ich dann überhaupt?"

Samstag, 22. Januar 2011 (20:50:02 Uhr) MET

evi (59) aus siegen: 6 tage rauchfrei und jeden tag etwas schlimmer.

Samstag, 22. Januar 2011 (20:01:12 Uhr) MET

evi (59) aus siegen: 6 tage rauchfrei und jeden tag etwas schlimmer.

Freitag, 21. Januar 2011 (17:26:48 Uhr) MET

Phinos (30) aus Dings: Bei mir sind es heute zwei Wochen. Ich finde es einigermaßen interessant, der flüsternden Stimme zuzuhören die mir die ganze Zeit erzählen will: "Toll. Zwei Wochen. Das heißt ja, es fällt dir nicht schwer aufzuhören. Also ist es auch gar kein Problem, wenn du heute Abend mal wieder eine rauchst. Sozusagen als Belohnung."

Donnerstag, 13. Januar 2011 (14:20:42 Uhr) MET

Tom (42) aus Mainz: Dann leg ich auch mal los.... ICH WILL NICHT MEHR RAUCHEN!!!

Montag, 22. November 2010 (16:30:42 Uhr) MET

Ingrid21 (50) aus Raunheim: Habe es schon mehre Male geschafft, 8 Monate, 6 Monate, paar Tage z.zt. 2 Tage. Ich hoffe es klappt für immer.

Samstag, 13. November 2010 (15:14:45 Uhr) MET

Esperanza (50) aus Trier : Ich habe es geschafft,bin heute 16 Monate Rauchfrei.

Samstag, 13. November 2010 (13:09:00 Uhr) MET

Armin (49) aus Aachen: hört sich alles gut an und will auch aufhören......aber schaffe es nie.....hatte schon 1000 gute Vorsätze aber halt kein Durchhaltevermögen......

Donnerstag, 28. Oktober 2010 (15:18:43 Uhr) MET

lola (29) aus stuttgart: ich bin in der 5 ssw und MÖCHT aufhören nur wie .. nur wie ,, habe schon 2 kinder und in der ss geraucht diesmal bitte nicht aber es ist schwer

Mittwoch, 15. September 2010 (10:57:11 Uhr) MET

Frau (46) aus Recklinghausen: Hatte es oft versucht ohne erfolg obwohl der Arzt mir Warnsignal gab. Habe noch sehr wenig Luft

Mittwoch, 18. August 2010 (11:28:16 Uhr) MET

Rinne (30) aus Magdeburg: habe vor 5 Jahren aufgehört und nahm nur noch zu 20kg, seit 2 Jahren esse ich weniger nehme sehr langsam ab und was mache ich? Seit über 1 Monat habe ich wieder angefangen zu rauchen, komischerweise geht mir besser als seit 5 Jahren. Bin unverbesserlich!

Donnerstag, 5. August 2010 (14:22:19 Uhr) MET

Nick (44) aus Ruhrpott: Ich habe es geschafft. Bin jetzt 4 Monate rauchfrei, ohne Pflaster, Kaugummi und Spray.Nach 26 Jahren und min. 10 Versuchen. Wollte immer aufhören mit der Qualmerei, und jetzt ist es so weit. Nach einem zweiwöchigem Krankenhausaufenthalt(Nierensteine und Vergiftung)hat es KLICK gemacht. Kein Suchtverhalten wie Gereiztheit, Schlaflosigkeit und Unruhe. Wünsche alle großes Durchhaltevermögen. PS. Meine Frau hat mit aufgehört zu rauche und wir sparen rund 350 € im Monat.

Mittwoch, 4. August 2010 ( 1:29:29 Uhr) MET

Lukas (18) aus wayne ;): super... hab ich schon oft geschafft... das heißt ja wohl du bist immernoch süchtig hast dir aber immer wieder eingeredet du seist es nicht

Montag, 26. Juli 2010 (14:47:42 Uhr) MET

jon (36) aus Vienna: Also mal ehrlich, Aufhören ist gar nicht so schwer. (Hab ich schon oft geschafft) Die Kunst liegt im nicht wieder anfangen!

Dienstag, 23. Februar 2010 ( 9:30:18 Uhr) MET

anni (25) aus stralsund: meldet euch bei mir ich kann euch helfen.vertraut mir vielleicht hat jemand lust auf ein kaffee:-))017666621275

Dienstag, 23. Februar 2010 ( 9:27:33 Uhr) MET

tinkerbell (22) aus hawai: ach alles scöööööööön

Sonntag, 10. Januar 2010 (13:01:13 Uhr) MET

achmet (48) aus berlin: jungs lasst euch nicht reinlegen...

Sonntag, 10. Januar 2010 ( 2:55:26 Uhr) MET

Uhiswums (zrLrlZicagTV) aus qMqRsohTRtTJhFCHDx: comment6,

Dienstag, 29. Dezember 2009 (19:11:17 Uhr) MET

Thomas (43) aus Marktredwitz: Habe es schon oft versucht. Diesmal will ich es schaffen. Einige in meinem Bekanntenkreis haben es ohne Probleme geschafft. Auch ich werde stark sein. Wenn nicht, dann helft mir bitte!!!!!!

Montag, 2. November 2009 (19:03:53 Uhr) MET

Mehovia (48) aus Wittlich: Schon seit Jahren will ich aufhören. Bin eine starke Raucherin und versuche es einmal. Seit ich rauche habe ich noch nie einen Rauchstop gemacht. Ich halte es einfach nicht aus ohne Zigarette. Es belastet mich richtig und auch meinen Geldbeutel. Drückt mir die Daumen, dass ich mal die Kurve krieg.

Sonntag, 1. November 2009 (17:14:47 Uhr) MET

Alex (29) aus Linz: wahhhh der test sagt ich bin gering abhängig aber ich reiss trotzdem gleich den heizkörper raus. Ich hasse diese miese Tabakindustrie (trotzdem danke für die ganzen girls die ich in raucherecken kennengelernt habe... es ist einfach unendlich sozial) hmm wo sind meine äpfel ...

Dienstag, 27. Oktober 2009 (15:55:33 Uhr) MET

Jana (52) aus Wiesbaden: Hallo Leute, ich habe mich endlich entschieden mit dem Rauchen aufzuhören. Ich war erkältet und am Anfang war es kein Problem nicht mehr zu rauchen. Heute ist mein fünfte Tag und ich bin wieder gesund und desto wird es schwieriger. Wünscht mir Glück....

Samstag, 3. Oktober 2009 (15:12:59 Uhr) MET

Kamille (23) aus OG: Mir geht es ähnlich...5 Monate rauchfrei, dann Stress, Unmut und Druck ohne Ende, dann wars vorbei mit dem Rauchstopp... Aber nun starte ich den 2. Versuch und ich werde es schaffen. Ich tu es für mich, meine Gesundheit und für meinen Kinderwunsch...

Dienstag, 8. September 2009 (14:13:39 Uhr) MET

Grit (30) aus Kleve: Hallo ich hatte es schon 3 Monate geschafft und war so d... Und habe wieder angefangen, jetzt will ich wieder einen neu Start machen,ist aber nicht einfach.

Mittwoch, 29. Juli 2009 (17:08:55 Uhr) MET

Grit (30) aus Kleve: Hallo ich hatte es schon 3 Monate geschafft und war so d... Und habe wieder angefangen, jetzt will ich wieder einen neu Start machen,ist aber nicht einfach.

Mittwoch, 29. Juli 2009 (17:08:32 Uhr) MET

Grit (30) aus Kleve: Hallo ich hatte es schon 3 Monate geschafft und war so d... Und habe wieder angefangen, jetzt will ich wieder einen neu Start machen,ist aber nicht einfach.

Sonntag, 19. Juli 2009 (10:03:41 Uhr) MET

Grit (30) aus Kleve: Hallo ich hatte es schon 3 Monate geschafft und war so d... Und habe wieder angefangen, jetzt will ich wieder einen neu Start machen,ist aber nicht einfach.

Mittwoch, 20. Mai 2009 (11:06:25 Uhr) MET

Tina (23) aus Oschersleben: ich hatte es schon mal geschaft als ich schwanger wurde und nach 2 jahren durch stress habe ich wieder angefangen aber ich will wieder aufhöhren aber dir zigaretten bestimmen mein altag wie schafe ich es???

Donnerstag, 30. April 2009 (23:20:54 Uhr) MET

Nils (29) aus Hildesheim: Ich kannm ich nicht mehr einloggen .... keine ahnung warum ....

Dienstag, 28. April 2009 ( 8:06:52 Uhr) MET

Tom (26) aus Berlin: Ich hatte eben 11std flug hinter mir ,versuche heute mit den rauchen aufzuhören.....wünsch mir Glück leute..

Dienstag, 28. April 2009 ( 7:55:07 Uhr) MET

Tom (26) aus Berlin: Ich hatte eben 11std flug hinter mir ,versuche heute mit den rauchen aufzuhören.....wünsch mir Glück leute..

Mittwoch, 25. März 2009 (11:11:19 Uhr) MET

Melanie (27) aus Karlsruhe: Hallo Jan aus Berlin, du sprichst mir aus der Seele...

Sonntag, 8. Februar 2009 (17:49:12 Uhr) MET

Honni (41) aus Wöhrden: Während ich diesen Kommentar schreibe,ziehe ich mir gerade eine selbstgedrehte aus Tabakresten rein.Meine verlobte ist aktiver Nichtraucher jedoch sagt sie es störe sie nicht,aber ich merke das sie lügt.

Dienstag, 13. Januar 2009 (12:17:47 Uhr) MET

Nina (15) aus Graz: Ich rauche nur weil du so stinkst

Mittwoch, 1. Oktober 2008 (11:22:46 Uhr) MET

Britta (42) aus Potsdam: Ich rauche schon tierisch lange - mit gelegentlichen Pausen, Schwangerschaft, Stillzeit,Krankheit oder "ich-will- mal- aufhören-zu-rauchen Zeit", aber überwiegend immer mit Zigarette. Jetzt habe ich Erkältung und heute ist Tag 4 des Nichtrauchens. Gedanken wie, jetzt geht es dir ja schon wieder ein bisschen besser, gleich kommt eine Freundin zum Tee und dazu eine Zigarette, hm, das wäre lecker. So ein Mist, wann kann man denn seinen Tee oder was weiß ich genießen, ohne dass diese Gedanken um den Glimmstengel kreisen? Viele Grüße

Montag, 29. September 2008 (23:53:14 Uhr) MET

Katja (32) aus Chemnitz: So liebe Leute, ich rauche nun seit ca 18 Jahren. Seit dem letzten Jahr hege ich den Wunsch endlich auf zu hören. Das längste was ich bisher geschafft habe waren ganze 84 Tage. Ich schleppe mich seit einem Jahr so dahin mit aufhören und wieder anfangen. Langsam nervt es mich da ich immer und immer wieder von vorn anfangen muss. Immer und immer wieder mache ich den körperlichen Entzug durch. Darum....werde ich das jetzt zum letzen mal tun. Seit gestern 2345 habe ich keine Zigarette mehr angefasst und so soll es auch bleiben.

Donnerstag, 18. September 2008 (21:45:31 Uhr) MET

Kerstin (37) aus Gevelsberg: Ich hatte schon mal 14 Wochen nicht geraucht. Leider konnte ich täglich sehen wie meine Kleidung enger wurde, selbst nach 4 Wochen noch, als ich auf Knabbergemüse umgestiegen bin. Ich hatte in den 14 Wochen 20 kg zugenommen. Das war der Grund, weshalb ich wieder rauchte. Ich fand es klasse beim Einkaufen zu sehen, wenn andere sich Zigarretten nahmen. Ich dachte dann immer... hähä, ich brauch das nicht mehr... und mir ging es richtig gut dabei.

Donnerstag, 18. September 2008 (21:45:13 Uhr) MET

Kerstin (37) aus Gevelsberg: Ich hatte schon mal 14 Wochen nicht geraucht. Leider konnte ich täglich sehen wie meine Kleidung enger wurde, selbst nach 4 Wochen noch, als ich auf Knabbergemüse umgestiegen bin. Ich hatte in den 14 Wochen 20 kg zugenommen. Das war der Grund, weshalb ich wieder rauchte. Ich fand es klasse beim Einkaufen zu sehen, wenn andere sich Zigarretten nahmen. Ich dachte dann immer... hähä, ich brauch das nicht mehr... und mir ging es richtig gut dabei.

Samstag, 13. September 2008 ( 2:13:34 Uhr) MET

sabine (48) aus Portugal: Also Leute ... ich rauche seid über 30 Jahre ... und NICHT wenig !!!!!!!!!!!!!!!! Ich höre ab morgen auf .... und bin sicher .. ich schaffe das ... WEIL ICH ES WILL !!!!!!!!!

Montag, 1. September 2008 (13:19:20 Uhr) MET

Inge (40) aus Weiden: Ich habe mich nun endlich wieder mal entschlossen mit dem Rauchen aufzuhören. Sitze ganz nervös rum und kann mich kaum zurückhalten zu den Zigaretten zu greifen. Aber diesmal bin ich stark. Endlich Nichtraucher!! Warum sollte ausgerechnet ich es nicht schaffen? Macht alle mit und werft die Kippen weg!! Viel Erfolg

Sonntag, 24. August 2008 (11:23:01 Uhr) MET

Max (47) aus Enns: Möchte Nichtraucher werden,habs noch nie versucht rauch schon seit 30 Jahren, Jetzt reicht es mir

Sonntag, 24. August 2008 (11:22:13 Uhr) MET

Max (47) aus Enns: Möchte Nichtraucher werden,habs noch nie versucht rauch schon seit 30 Jahren, Jetzt reicht es mir

Donnerstag, 14. August 2008 ( 0:15:43 Uhr) MET

Daniela (21) aus Stuttgart: Ich bin jetzt sieben Wochen rauchfrei. Als Ersatzdroge diente mir Wassereis =D Das habe ich einfach nach dem Essen auf dem Balkon gegessen. Wo ich sonst immer geraucht hatte!

Freitag, 11. Juli 2008 ( 9:33:09 Uhr) MET

Cony (57) aus Neureichenau: rauche schon seit dem26.06.08 nicht mehr es ist mittlerweile schon leichter geworden kämpfe mich eiterhin tapfer durch

Dienstag, 1. Juli 2008 (12:53:46 Uhr) MET

sarah (23) aus Osnabrück: ich rauche jetzt 3 tage nicht mehr..und es ist verdammt schwer es durchzustehen....ich muss mich immer ablenken oder etwas machen damit ich nicht daran denke..nervös bin ich zudem auch...Ich hoffe ich pack das!

Freitag, 30. Mai 2008 (19:05:39 Uhr) MET

Genia (24) aus Berlin: Liebe Marianne, gib nicht auf! Denn jeder Versuch bringt dich Deinem Ziel ein Stückchen näher. Sehe es doch so: mit jedem Versuch aufzuhören, wirst du stärker und lernst etwas über dich und deine Sucht dazu. Versuche dir z.B. zu überlegen, warum du immer wieder angefangen hast. Du kannst dir diese Situationen auch aufschreiben. So hast du sie vor Augen und kannst dir überlegen, was du in so einer Sitaution beim nächsten Mal besser machen kannst. Ich drück Dir ganz doll die Daumen!

Montag, 19. Mai 2008 (20:36:04 Uhr) MET

Marianne (50) aus Münster: Ich bin nur gering abhängig, aber meine Versuche mit dem rauchen aufzuhören zähle ich schon nicht mehr. Irgendwann muß es doch mal klick machen und ich schaffe es!

Montag, 19. Mai 2008 ( 7:55:53 Uhr) MET

Geri (55) aus München: Danke für diese Seiten! Das alles motiviert mich. Ich hoffe, ich schaffe bald den ersten Schritt.

Sonntag, 13. April 2008 ( 9:06:14 Uhr) MET

nicole (26) aus zürich: ich frage mich wie ein nichtraucher-programm funktionieren soll wenn es im kopf nicht klick gemacht hat

Sonntag, 23. März 2008 (15:11:36 Uhr) MET

THOMAS (45) aus DESSAU: ES GIBT KEINE MITTEL DIE HELFEN KÖNNEN WEN DER GEIST IMMER WIEDER NEIN SAGT.ALS TROCKENER ALKOHOLIKER15JAHRE) WEIS ICH WOVON ICH REDE

Mittwoch, 30. Januar 2008 (11:38:38 Uhr) MET

Ingeborg (55) aus Landshut: Ich bin ein Nachtmensch, rauche vormittags überhaupt nicht, fange erst Nachmittags an zu rauchen und davon ca. 10 Stck. tgl. aber nur durch äußerste Selbstdisziplin. Durch diese Auswertung hier bin ich Null Abhängig. Ich schätze mich selber aber "stark Abhängig" Man sollte diesen Test durchaus noch etwas mehr detaillieren

Mittwoch, 16. Januar 2008 (14:50:36 Uhr) MET

Stephan (22) aus Aachen: Rauche jetzt seid drei Monaten nicht mehr und habe immernoch manchmal das starke Bedürfnis eine zu rauchen. Ist aber nicht mehr so stark wie am Anfang, das geht mit sicherheit irgendwann weg.

Dienstag, 15. Januar 2008 ( 1:01:38 Uhr) MET

Helmut (52) aus Remagen: Ich rauche seid zwei Wochen nicht und bin noch nicht völlig frei von Entzugsbeschwerden,oder ist es die Psyche? Egal,muß es einfach durchhalten.Im Testergebniss werde ich als Nittelgradig abhänig bezeichnet.Wie würde es den sein wenn ich stark abhänig bin,kann doch nur noch der Horror sein.

Sonntag, 9. Dezember 2007 (20:41:10 Uhr) MET

Elke (38) aus Emsdetten: Ich schaffe es jetzt seit 2 Wochen und habe gerade das Gefühl: "Ich brauche jetzt eine Zigarette". Das Verlangen ist komischerweise größer als in den ersten 2 Wochen. Hoffentlich schaffe ich es!!!!

Donnerstag, 8. November 2007 (15:50:05 Uhr) MET

Vera (37) aus Euskirchen: Der Test macht doch sehr deutlich,wie sehr man auf diese Droge fixiert ist.Einfach Erschreckend!!!

Montag, 8. Oktober 2007 (19:33:48 Uhr) MET

Melanie Straub (21) aus Bonn: Ich rauche jetzt seit 1 Jahr und bin schon relativ süchtig, ich habe es schon mit 6 Zigaretten am Tag versucht, brauchte aber dann doch 7 versuche jetzt ganz runterzukommen. Ist aber ganz schön schwierig. Ich habe einen Freund und er ist nichtraucher und ich versuche jetzt für uns beide, mit dem Rauchen aufzuhören. Habt ihr Tipps für mich, bzw kann ich meine Ängste vor dem Online - Programm abbauen um es zu schaffen? Gruß Mellimausi

Mittwoch, 19. September 2007 (11:51:48 Uhr) MET

Mike (25) aus Ulm: Daaanke für die tollen Seiten und diesen Test!

Donnerstag, 13. September 2007 (19:41:49 Uhr) MET

Lisa (41) aus Bern: Hallo, bei mir war das Testergebnis erschrecken. Aber wusste ich im Grunde schon. Trotzdem will ich es schaffen! Danke für den Test und die schöne Darstellun!

Sonntag, 9. September 2007 (11:39:11 Uhr) MET

Jan (26) aus Berlin: Es ist erschreckend, wir körperlich abhängig man ist. Der Fagerström-Test macht das deutlich. Ich frage mich, ob ich es überhaupt nochmal schaffen kann! Ich fühle mich in den Händen der Zigaretten-Mafia!