Das kleine Schaubild zeigt Dir, was auf Dich zukommt. Stell' es Dir wie ein Radrennen vor: Gleich am Anfang geht es in die Berge. Es wird richtig anstrengend und dennoch hast Du vielleicht das Gefühl, nicht voranzukommen. Doch schon bald lassen die Entzugserscheinungen (Gereiztheit, Schlaflosigkeit, Unruhe) nach und es wird leichter: Du musst also vor allem die erste Etappe schaffen! Dabei hilft Dir STOP-SIMPLY.de.