Depessionsattacken und Heulkrämpfe

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Beitrag 31 (Montag, der 16. September 2019 - 16:23 Uhr)
Sonnenschein1234567 (Kein Rang|16 Beiträge):
Ooh...das wusste ich nicht.Hab schon mit 12 die erste geraucht und ich bin jetzt über 50 🥳 Dann bin ich wohl ein ziemliches Sensibelchen. Hab mir aber schon immer schnell alles zu Herzen genommen.Und grübeln konnte ich auch schon immer gut. Das mit dem dicken Fell anschaffen hat bei mir noch nie wirklich funktioniert. Das kann ja noch heiter werden,wenn das Normalzustand ist.Aber ich denke das wird sich einspielen. Sind auch viele positive Dinge und Gefühle erwähnenswert.Heute geht's mir ganz gut.Hoffentlich bleibt das so...😊🤗🍀

Beitrag 32 (Mittwoch, der 18. September 2019 - 19:03 Uhr)
Sonnenschein1234567 (Kein Rang|22 Beiträge):
Huhu...mir geht's immer noch gut.Sogar etwas besser😊😊😊 Ich hoffe das bleibt so.Wahrscheinlich war es wirklich der kleine Rückfall.Und ein paar verdrängte alte Geschichten die an die Oberfläche gekommen sind.Habe mir es gut gehen lassen. War am Wochenende am Strand spazieren und mit meiner kleinen Maus auf dem Jahrmarkt...und ich koche mir was schönes nach der Arbeit...einfach ein bisschen die Seele streicheln.Wunderbar...es geht bergauf 🤗

Beitrag 33 (Mittwoch, der 18. September 2019 - 21:14 Uhr)
Rumpelzumpel (Nichtraucher|630 Beiträge):
Das freut mich sehr, das zu lesen - so kann es nur immer besser werden. 😊👍

Beitrag 34 (Donnerstag, der 19. September 2019 - 21:25 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|10970 Beiträge):
Sonnenschein... es wird nun von Tag zu Tag immer besser werden, das Schlimmste ist überstanden. Bleibe aber trotzdem immer wachsam, denn es kann sein, dass der Nic plötzlich wieder auftaucht und dann ist es gut gewappnet zu sein. Du machst das wirklich sehr gut, weiter so! LG Barbara

Beitrag 35 (Freitag, der 20. September 2019 - 13:00 Uhr)
RememberSmoke (Sho-dan|9 Beiträge):
Genau so soll es sein, Sonnenschein Belohne dich und sei froh und heiter, dass es aufwärts geht. Wappne dich, falls die Schmacht einsetzen sollte. Es geht vorüber! Weiter so!

Beitrag 36 (Freitag, der 20. September 2019 - 21:12 Uhr)
Sonnenschein1234567 (Kein Rang|24 Beiträge):
Dankeschön für euer Interesse und eure guten Tipps. Ja ich bin sehr froh das ich schon 82 Tage nicht geraucht habe.Abgesehen von den 2 Ausrutscher Zig. Und ja dann und wann habe ich leider Schmachter.Aber es ist gut auszuhalten.Es kommt so von innen aus dem Bauch.Vielleicht auch nur Stress,wegen Frühschicht.Ich halte das aus und atme tief durch und denke mir das ich mich für das Leben und gegen das Gift in meinen Adern entschieden habe.Und ich freue mich über die vielen positiven Veränderungen die ich so wahrnehme. Ich sehe aus als hätte ich einen Ball verschluckt 😊🤣 Aber ich sage mir dann das eine Schwangerschaft ja auch 9 bis 10 Monate dauert. Vielleicht bekomme ich das auch noch hin.Diesbezüglich habe ich ein Auge drauf.Aber Stress mache ich mir damit jetzt bestimmt nicht. Nervt mich aber trotzdem 😥🤣😊

Beitrag 37 (Freitag, der 20. September 2019 - 21:18 Uhr)
Sonnenschein1234567 (Kein Rang|25 Beiträge):
Alles was zählt ist nicht zu Rauchen. Sch.... auf das Bäuchlein.Man kann ja nicht alles auf einmal Tip Top aufräumen 😊🤣😊

Beitrag 38 (Samstag, der 21. September 2019 - 09:07 Uhr)
Rumpelzumpel (Nichtraucher|632 Beiträge):
Hihi - jaha, das ist auch so eine kleine und gemeine Nebenwirkung. Mal erst muss man irgendwas als Ersatz für die orale Befriedigung haben und zusätzlich sinkt der Kalorienverbrauch, weil der Körper nicht mehr ständig entgiften muß. Hier kursiert(e) der Spruch 'Erst der Rauch, dann der Bauch' - aber das hast Du ja schon für Dich beschlossen. 😊

Beitrag 39 (Samstag, der 21. September 2019 - 09:19 Uhr)
Sonnenschein1234567 (Kein Rang|26 Beiträge):
Lieber ein kleiner Bauch als Rauch 😥🤣🤣 Davon lasse ich mich nicht beirren sowie damals als ich deshalb wieder anfing.Was für ein Schwachsinn. Wie läuft es bei dir so ?

Beitrag 40 (Samstag, der 21. September 2019 - 09:59 Uhr)
Rumpelzumpel (Nichtraucher|633 Beiträge):
Bei mir läuft es super, ich habe gar kein Verlangen und finde den Geruch auch ziemlich eklig,wenn man unverhofft doch mal eine Wolke abkriegt. Bäh.

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