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Habe das Gefühl ich werde es nie schaffen

Vorbereitung Rubrik: Vorbereitung

Seite 5 (Beiträge 41 bis 50 von 44)

Beitrag 41 (Samstag, der 19. Februar 2022 - 20:31 Uhr)
Melisande Supporter (Ex-Raucher|26 Beiträge):
... was noch passiert ist😍 mein Kater mag mich jetzt viel lieber und kommt viel öfter zu mir schmusen ❤

Beitrag 42 (Montag, der 21. Februar 2022 - 09:18 Uhr)
Rebecca8776 (Ni-dan|13 Beiträge):
Hallo Leute! So, heute beginnt der 3. Tag. Mir gehts immernoch erstaunlich gut. Gestern Abend mal 2h gehabt in denen ich unglaublich gerne geraucht hätte. Allerdings denke ich solang ich bei meiner Schwester bin, besteht keine Gefahr des Rückfalls. Bin am überlegen heut Abend heim zu fahren, wenn ich das mache beginnt wohl mein wahrer Entzugskampf. Daheim sind dann all meine Routinen, bei denen ich wohl Verlangen bekommen werde.

Beitrag 43 (Mittwoch, der 23. Februar 2022 - 19:41 Uhr)
Murksl (Nichtraucher|74 Beiträge):
Prima Rebecca, du schlägst dich wirklich tapfer 👍. Vielleicht gehst du im Kopf mal alles ab, wo es für dich 'gefährlich' werden könnte. Wenn man im Vorfeld weiß, dies oder das könnte kritisch werden, dann bist du bereits innerlich darauf vorbereitet, oder du ersetzt sofort bestimmte Rituale.

Beitrag 44 (Mittwoch, der 23. Februar 2022 - 19:45 Uhr)
Murksl (Nichtraucher|75 Beiträge):
Ich trinke meinen Kaffee erst im Büro (dort habe ich immer Tee getrunken). Dafür trinke ich jetzt beim Frühstück Tee oder Fruchtsaft und habe mich sehr schnell daran gewöhnt (ohne Nic).

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