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Beste Freundin stirbt an Lungenkrebs

Erste Wochen Rubrik: Erste Wochen

Seite 1 (Beiträge 1 bis 10 von 20)

Beitrag 1 (Montag, der 17. Januar 2022 - 13:16 Uhr)
Schimmy (Neu hier|1 Beiträge):
Hallo, Ich bin neu hier. Ich rauche seitdem ich 12 Jahre alt bin. 2011 habe ich von einem auf den anderen Tag mit dem Rauchen aufgehört. 5 Jahre keine Zigaretten angefasst. Dann ein Mädelswochenende mit einer Freundin. Eine geraucht und dann war sie wieder da. Die alte Sucht…. Im November 2020 ist meine beste Freundin an Krebs gestorben. Sie hat 2 Jahre gekämpft und verloren. Ich habe mich so furchtbar gefühlt, weil ich während der Zeit und danach weitergeraucht habe. Ich habe mich so vor mir selber geschämt! Nun kam am Jahresanfang eine starke Erkältung wie gerufen und ich bin seit 2 Wochen rauchfrei. Oft überkommt mich der Gedanke an Zigaretten und ich hoffe, dass mir der Austausch mit Gleichgesinnten hilft.

Beitrag 2 (Montag, der 17. Januar 2022 - 15:41 Uhr)
dejavue Supporter (Nichtraucher|3755 Beiträge):
Hey Schimmy, meine herzlichsten Glückwünsche zu 2 Wochen ohne Qualm. Das hast du super gemacht und du kannst dich damit auch gleich in die Gruppe der Januar Aufhören einreihen . Was deine Freundin betrifft...es tut mir sehr leid für dich und ich kann deine Norlage gut nachempfinden. Einerseits möchte man eine gute Freundin und damit auch solidarisch und Vorbild sein, andererseits ist diese Krankheit ein so großer Stressfaktor, daß man das Gefühl hat, in solch einer Situation nicht aufhören zu können. Ich erlebe ähnliches gerade mit einer sehr guten Freundin. Der Unterschied ist allerdings, daß es bei ihr COPD ist und das ich Gott sei Dank schon vor gut 3 Jahren die Kurve gekriegt habe. Es ist aber furchtbar sie so leiden zu sehen (bzw zu hören, da im Krankenhaus besuchsverbot ist) Sie liegt nun schon seit 2 Wochen mit einem Sauerstoffgerät in ständiger Griffbereitschaft auf Station und kann jetzt...

Beitrag 3 (Montag, der 17. Januar 2022 - 16:06 Uhr)
dejavue Supporter (Nichtraucher|3756 Beiträge):
...aus gegebenem Anlass auch nicht rauchen. Die Ärzte versuchen gleich im Anschluss an den Krankenhausaufenthalt eine Reha zu ermöglichen. Inwiefern Das realisiert werden kann, sei dahin gestellt. Mir selbst bleibt nichts anderes übrig als von ganzem Herzen zu hoffen, dass sie nicht gleich wieder zur Zigarette greift, wenn sie zwischendurch nach Hause darf. Sauerstoffgerät und Zigaretten ist schon ein arger Wiederspruch. Aber ein rauchenden Umfeld in der Entzugsphase ist eben auch nicht ganz ohne. Lange Rede kurzer Sinn, du hast jetzt zum zweiten Mal die wahrscheinlich beste Entscheidung deines Lebens getroffen und kannst verdammt stolz darauf sein, daß du bereits 2 Wochen lang konsequent dein Ziel verfolgst. Lass dir das nicht mehr nehmen. Bleib hier, tausche dich aus und vor allem, belohne dich regelmäßig!

Beitrag 4 (Montag, der 17. Januar 2022 - 16:50 Uhr)
Schimmy (Neu hier|2 Beiträge):
Danke für die lieben Worte, Dejavue! Ich hoffe, dass ich standhaft bleibe. Das Gute ist, mein Mann, der auch geraucht hat, hat mit mir zusammen aufgehört! Unsere besten Freunde rauchen beide, aber wir haben auch einige im Bekannten und Freundeskreis, die Nichtraucher sind. Da ich im Moment sowieso die meiste Zeit zuhause verbringe, komme ich nicht mit Rauchern zusammen. Allerdings gibt es jeden Tag Situationen, an denen ich denke: So, jetzt eben eine rauchen. Nach den Frühstück, als Belohnung nach der Gartenarbeit oder Hausarbeit. Das ist schon schwer, aber ich denke immer, 'du hast es schon einmal geschafft!' Hier im Forum zu lesen tut gut, macht Mut und lenkt mich ab.

Beitrag 5 (Montag, der 17. Januar 2022 - 21:20 Uhr)
anneblume (Nichtraucher|6 Beiträge):
Liebe Schimmy, jetzt bist du schon so weit gekommen, jetzt bleibst du standhaft! Ich gratuliere dir zu deinen Nichtrauchertagen! Das Gute ist: Du weißt ja, wie es ist, lange rauchfrei zu sein und dass man nicht ewig leiden muss, bis man wieder an andere Sachen denken kann. Du kannst so stolz auf diese Zeit sein. Bei mir ist es bald ein Jahr und ich denke noch an Zigaretten und werde auch immer noch manchmal ein wenig wehmütig (ohne dass ich deswegen eine rauchen will). Ich glaube, das liegt ganz einfach daran, dass ich Zigaretten mit 'Jugend' verknüpft habe und eigentlich meiner Jugend ein wenig hinterher trauere bzw. mich wegen meiner nun fast erwachsenen Töchtern mit dieser Zeit gerade intensiv auseinandersetze. Aber: meine Jugend ist vorbei und ich weiß, dass ich nie wieder so unbeschwert rauchen kann, wie ich es damals getan habe. Von daher kann ich es gleich lassen. Alles andere verlängert nur das ewig schlechte Gewissen. Mein Beileid zum Verlust deiner Freundin!

Beitrag 6 (Dienstag, der 18. Januar 2022 - 06:21 Uhr)
dejavue Supporter (Nichtraucher|3758 Beiträge):
Super Schimmy, mein Mann hatte auch erstmal zusammen mit mir aufgehört und mir somit erfolgreich über die ersten Monate geholfen

Beitrag 7 (Dienstag, der 18. Januar 2022 - 07:41 Uhr)
Schimmy (Neu hier|3 Beiträge):
Vielen Dank für eure Antworten. Ja, ich weiß wie es ist, wenn man nicht mehr rauchen muss. Gefreut habe ich mich, wenn ich merkte, dass die Tage immer mehr wurden, an denen ich gar nicht an Zigaretten dachte! Die meiste Zeit habe ich es auch rauchfrei genossen, aber es gab immer wieder Situationen ( Partys/ Treffen mit Freunden, die rauchen), bei denen ich mich wirklich blöd fühlte, fast ausgegrenzt. Am nächsten Tag war ich froh, nicht geraucht zu haben, aber in dem Moment… tja, man hangelt sich so von Tag zu Tag…

Beitrag 8 (Dienstag, der 18. Januar 2022 - 18:13 Uhr)
BarbaraH Top-MentorTop-Mentor (Top-Mentor|11795 Beiträge):
Hallo Schimmy, du schaffst das weil du es wirklich WILLST!! Der Verlust deiner lieben Freundin sollte dir immer eine Mahnung sein und wie schnell man wieder 'dabei' ist, hast du ja leider auch schon erfahren müssen. Die fünf rauchfreien Jahre sollten deine Motivation sein, denn diese Freiheit willst du wieder haben. Starte doch mal unseren Nichtraucher-Kurs und arbeite dich durch die einzelnen Stufen. Du müsstest jetzt ein 'Yon-Dan' sein, den Gürtel holst du dir doch, oder? LG Barbara

Beitrag 9 (Donnerstag, der 20. Januar 2022 - 10:24 Uhr)
Schimmy (Sho-dan|10 Beiträge):
Hallo BarbaraH , ja, ich habe es endlich begriffen, wie es mit dem Nichtraucher Kurs funktioniert. Der Rechner zeigt zwar etwas anderes an, (habe meine letzte Zigarette am 2. Januar22 geraucht) Aber das ist ja egal. Ich werde jetzt artig die einzelnen Module abarbeiten

Beitrag 10 (Freitag, der 28. Januar 2022 - 09:44 Uhr)
Schimmy (San-dan|20 Beiträge):
Nun habe ich schon 25 Tage ohne Zigaretten geschafft! Morgen Abend sind wir eingeladen. Alle sind Nichtraucher und ich freue mich, nicht rausgehen zu müssen, nicht nach kalten Rauch zu stinken und verschämt einen Pfefferminz zu lutschen, der gar nicht zum Glas Weißwein passt. Das Leben ist schön und der Husten wird langsam besser. Erstaunlich ist, dass meine Ruheherzfrequenz seit dem Rauchstopp um fast 10 Schläge /Minute gefallen ist. Das konnte ich anhand meiner FitBit Uhr sehen.

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