2 (zwei!) Jahre rauchfrei!

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Beitrag 1 (Freitag, der 28. Oktober 2022 - 23:50 Uhr)
Flatterfrau (Nichtraucher|223 Beiträge):
Ihr Lieben, ich möchte meine Freude mit Euch teilen! Mit Hilfe dieses Forums (auch) ist es mir nach 40 Jahren mit bis zu 40 Zigaretten am Tag gelungen! Und ich bin immer noch rauchfrei! Was ich am Anfang niiie geglaubt habe, wurde wahr: Das Leben wird nicht nur wieder schön, nachdem man die ersten Monate hinter sich hat - Nein, es wird sogar besser! Meine kleinen Tricks: Jeden Tag Belohnen (schüttet Dopamin aus, was sonst das Nic-Monster gemacht hat). Am Aufhörtag schrieb ich mir einen Brief mit den Gründen, warum ich rauchfrei werden wollte. Der kam dann ein paar Tage später an und hat echt motiviert! Ein kleiner Zettel mit den Gründen steckte in meinem Portemonnaie. Meditation/Hypnose zur Unterstützung am Abend. Änderung von Gewohnheiten: Meine Tasse Kaffee trank ich die erste Zeit an einem anderen Ort! Und: Schreiben im Forum! Danke!!!

Beitrag 2 (Samstag, der 29. Oktober 2022 - 09:42 Uhr)
Dominique (Nichtraucher|127 Beiträge):
Herzlichen Glückwunsch Flatterfrau und danke für deinen Beitrag. Du machst denen Mut, die noch zweifeln jemals richtig frei zu werden. Du hast ja so recht; das Leben danach wird nicht nur einfacher sondern in jeder Beziehung besser. Frei zu sein ist ein wunderbares Gefühl. Und wenn der Weg dahin steil und steinig war, ist das Glück und Wohlbefinden umso grösser.

Beitrag 3 (Sonntag, der 30. Oktober 2022 - 14:39 Uhr)
Hera (Nichtraucher|480 Beiträge):
Hallo Flatterfrau, herzlichen Glückwunsch und wie schön, dich wieder hier zu lesen. Wow, was für eine Leistung. Ich freu mich grad wie Bolle, dass du dich hier mit diesen wunderbaren Neuigkeiten meldest 🌻💐💪🏻🥳🎂🎂🤗🐞

Beitrag 4 (Montag, der 31. Oktober 2022 - 19:20 Uhr)
Ragnar (Mentor|202 Beiträge):
Hallo Flatterfrau, gratuliere zu deinem Erfolg 2 Jahre ohne Rauch und Gestank. Bei mir waren es auch vor kurzem 2 Jahre. Da kannst du wirklich stolz auf dich sein...aber jetzt nicht leitsinnig werden, der Teufel liegt noch immer auf der lauer...darum Stay strong ✊️ Ragnar

Beitrag 5 (Mittwoch, der 23. November 2022 - 07:02 Uhr)
HawkEye (Nichtraucher|228 Beiträge):
Hey Flatterfrau, auch von mir die herzlichsten Glückwünsche. Wahnsinnig gut. Und komplett deins. Darauf kann, muss und darf man stolz sein. Und wie leicht es dann irgendwann ist. Ich konnte es mir auch nie recht vorstellen- jetzt ist es so wie die Alten es beschrieben haben. Und die es ist eigentlich einfach. Heute rauche ich nicht 😃

Beitrag 6 (Sonntag, der 27. November 2022 - 01:39 Uhr)
pepek1967 (Nichtraucher|106 Beiträge):
Hallo Flatterfrau,wie meine Vorgratulanten reihe ich mich gerne ebenso mit meinen bald 800 Tagen in die Glückwünschkette ein. Sei stolz auf Dich! Wir bleiben uns treu und halten uns von den Glimmstängeln fern. Manchmal denke ich wochenlang gar nicht an das rauchen (hoffe es geht Dir und den andere ebenso) und selbst wenn die glorifizierten Momente mal hochkommen, dann gilt der Spruch „heute (b)rauche ich (es) nicht“ Beste Grüße an alle Nikotinverweigerer 😊😉

Beitrag 7 (Mittwoch, der 30. November 2022 - 16:29 Uhr)
Bebto (Nichtraucher|7 Beiträge):
Hallo Flatterfrau, Hut ab für die Leistung! Ich wünsche Dir immer die Standfestigkeit um jeder Versuchung zu widerstehen. Stay strong! Viele Grüße Bebeto

Beitrag 8 (Donnerstag, der 1. Dezember 2022 - 13:22 Uhr)
Britta72 (Nichtraucher|2347 Beiträge):
Hallo Flatterfrau, Dein 2-jähriges habe ich leider verpasst, aber ich gratuliere herzlich nachträglich! Ganz starke Leistung, weiter so!!! LG von Britta

Beitrag 9 (Samstag, der 3. Dezember 2022 - 00:38 Uhr)
Flatterfrau (Nichtraucher|224 Beiträge):
Dankeschön für Eure Glückwünsche! Ihr alle habt mit dazu beigetragen, dass ich es schaffen konnte! Selbst wenn wir vielleicht nicht zur gleichen Zeit hier unterwegs waren - ich habe sooo viel in (Euren) alten Forenbeiträgen gelesen! !!!Danke!!!

Beitrag 10 (Dienstag, der 6. Dezember 2022 - 04:07 Uhr)
jasmine4 (Ni-dan|15 Beiträge):
Ich gratuliere dir auch recht herzlich von mir. Das ist eine großartige Leistung. Ich stehe noch ganz am Anfang.