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Raucherberatung durch das Stop-Simply Psychologen-Team

Raucherberatung: Hier hilft das Stop-Simply Psychologenteam Unsere Psychologen beantworten Eure Fragen zu allen Themen rund um das Aufhören. Das Wichtigste findet Ihr hier:

10 Tipps, mit denen es endlich klappt

Suchtkurve: Das kommt auf Dich zu

Rauchen aufhören trotz Depression

Aufhören in der Schwangerschaft

Die Pfunde im Griff mit 3 einfachen Tipps


Neueste Antworten vom Psychologen-Team

Babs47 (w, 52) aus G.: Liebes Team!Dieses ist das 3 mal dass ich aufhöre zu rauchen. Ich weiß von mir selbst, wie es ist aufzuhören. 1) Ich brauche einen Grund 2) eine Woche schlimmste Entzugserscheinungen 3) besonders der erste Tag ist die Hölle. Kommt der große Knall noch?...

Wiesenblume (w, 50) aus in Rheinland-Pfalz: Ich bin sehr verzweifelt und gaaaaaanz kurz vorm Aufgeben, weil ich einfach nicht mehr kann. Seit 7 Monaten ist es ununterbrochen schwer, kein einziger Tag war leicht. Seit 7 Monaten ist es ununterbrochen schwer, kein einziger Tag war leicht...

DianaL1977 (w, 39) aus Paderborn : Hallo,Ich rauche nicht nur sondern kiffe auch noch. Gestern wollte ich beides aufhören. Aber geraucht habe ich bereits wieder. Kiffen und Rauchen gleichzeitig aufhören...

Pia8812 (w, 28) aus Hamburg: Hallo,ich möchte diese Woche nun endlich aufhören zu rauchen.Ich habe es schon öfters versucht auch unter Hypnose, allerdings ohne Erfolg da ich so eine unendliche innere leere spüre sobald ich nicht rauche. Was kompensiere ich mit dem Rauchen?...

PuPe1988 (w, 28) aus Strau: Liebes Psychologen-Team, ich bin am verzweifeln ... Hatte gestern meinen ersten Tag (wiedermal) als rauchfrei eingestuft. Es ging auch den Tag so halbwegs gut. Ich bin zutiefst enttäuscht von mir...

vrm (m, 43) aus Bodensee: Liebes Team,am 10.11.2016 habe ich meine letzte Zigarette geraucht. Danach habe ich eine 'Rauchfrei-Spritze' von meinem HNO-Arzt bekommen. Depressiv trotz Rauchfrei-Spritze und Neurodoron...

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Was bringt Hypnose? Kann man mit Hypnose wirklich von heute auf morgen Nichtraucher werden und worauf sollte man bei der Auswahl eines Hypnotherapeuten achten? Weiter..
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Eine kleine Auswahl von Youtube-Videos zum Lachen und Nachdenken. Weiter..

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