Fest entschlossen, aber ängstlich

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Beitrag 11 (Dienstag, der 24. Oktober 2017 - 13:02 Uhr)
Urli (Nichtraucher|576 Beiträge):
Hallo , Rillicia , Glückwunsch 🌹🌹 , machst Du super . Bleibe weiterhin stark und gehe stur Deinen Weg in die Freiheit. Für Deine Familienplanung wäre es wichtig das Du ohne diesen Giftstängel auskommt. Die Lebensgefährtin von meinem Enkel hat bis knapp vor der Geburt immer Mal eine geraucht. Meine kleine Urenkelin hatte als Baby mit Entzugserscheinungen zu kämpfen . Ist sehr zart und ist heute noch, nun 5 Jahre alt sehr Krankheitsanfällig.LG Urli ☺

Beitrag 12 (Dienstag, der 24. Oktober 2017 - 14:45 Uhr)
Rilicia (Sho-dan|4 Beiträge):
Hallo Bittchen, und auch Hallo an den Rest, genau so mache ich es. Ich denke nur von Tag zu Tag und heute läuft es wieder sehr gut. Ich habe habe zum erstan Mal das Gefühl, dass ich es wirklich schaffen werde und fühle mich absolut selbstsicher darin- in meinem Kopf bin ich Nichtraucherin und es fühlt sich einfach normal an. Wisst ihr wie ich das meine?

Beitrag 13 (Dienstag, der 24. Oktober 2017 - 18:34 Uhr)
JudithM (Top-Mentor|9642 Beiträge):
Ich versteh dich sehr gut und freu mich mit, dass es dir heute so gut geht. Leider kann sich das sehr schnell ins Gegenteil verändern. Ich will dir keine Angst machen, es KANN, es MUSS nicht. Nur aufpassen muss man schon. Magst du mal 'Nie wieder einen einzigen Zug' lesen, kann man kostenlos downladen... mir hat das sehr geholfen, weil ich immer mit der 'EINEN' nach gewissen Zeitabständen rückfällig geworden bin... hey, ich hab deinen neuen Gürtel fertig, der ist mit Durchhaltestaub eingesprüht

Beitrag 14 (Dienstag, der 24. Oktober 2017 - 20:40 Uhr)
Rilicia (Ni-dan|5 Beiträge):
Vielen lieben Dank, Judith Ich bin ein großer Freund von bewusstrs wahrnehmen von Gefühlen, damit man sich diese immer wieder in Erinnerung rufen kann, wenn es eben Mal schwieriger wird. Ich hoffe dennoch, dass mir der morgige Tag genauso gelingt, wie die letzten beiden. Magst du mir bitte sagen, wo ich den Text/Buch finden kann? Würde es gerne lesen. Vielen Dank für die lieben Worte, den Durchhaltestaub und eure Unterstützung! Ich wünsche euch alles einen schönen Abend

Beitrag 15 (Dienstag, der 24. Oktober 2017 - 20:42 Uhr)
Rilicia (Ni-dan|6 Beiträge):
@Urli vielen Dank auch für deine Worte und die Erfahrung, die mitteilst. Leider habe ich deinen Kommentar jetzt erst gesehen, daher bitte nicht böse nehmen

Beitrag 16 (Dienstag, der 24. Oktober 2017 - 21:46 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|9337 Beiträge):
Herzlichen Glückwunsch zum Ni-dan, liebe Rilicia! Du machst das wirklich sehr gut!!! Das Buch von Joel Spitzer findest du über google... einfach 'Nie wieder einen einzigen Zug' eingeben... er hat es kostenfrei zur Verfügung gestellt, eine wahrhaftig großartige Sache. Ich habe es mir damals ausgedruckt und das Exemlpar steht immer noch griffbereit hier neben meinem Schreibtisch. Tag drei wird genau so gut werden... du bist mit vollem Herzen dabei, was soll denn da schief gehen?? Du schaffst das!!! LG Barbara

Beitrag 17 (Mittwoch, der 25. Oktober 2017 - 15:06 Uhr)
nevereverpuff (Nichtraucher|1250 Beiträge):
Liebe Rilicia, ein Hinweis: du kennst das Forum hier nocht nicht gut. Daher sei darauf gefasst, dass Dein Threat bald verschwindet, da er auf Nummer 10 steht. Sobald jemand ein neues Thema eröffnet, fällt Nr. 10 ins Archiv. Bleibe bitte weiter hier, hänge Dich an ein anderes Thema oder eröffne ein neues. Du machst das prima, die ersten Tage sind oft nicht leicht, bleibe stur und stark, hole dir hier die Hilfe, die du brauchst. Frage, jammere, alles ist erlaubt, nur nicht qualmen, LG Never

Beitrag 18 (Mittwoch, der 25. Oktober 2017 - 16:27 Uhr)
Urli (Nichtraucher|586 Beiträge):
Hallo Rillicia , natürlich bin ich Dir nicht böse . Es ist ja keine Pflicht auf jeden Kommentar zu Antworten. Wichtig ist das Du viel liest und Du Dir die Erfahrungen aussuchst die auf Dich passen. Es ist nicht einfach diesen Giftzwerg zu vertreiben , aber zu schaffen . Bleibe stark und stur . Einen schönen rauchfreien Abend wünscht Dir Urli ☺

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