Heute ist der Start ins Rauchfreie Leben

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Beitrag 1 (Montag, der 30. Mai 2022 - 18:29 Uhr)
Hope77 (Neu hier|1 Beiträge):
Hallo 😀 Heute Rauche ich meine letzte Zigarette und hoffe durchzuhalten. Ich freue mich über einen Austausch.

Beitrag 2 (Montag, der 30. Mai 2022 - 20:08 Uhr)
Alexandra69 (Ni-dan|12 Beiträge):
Hallo Hope77 🙋‍♀️ Schön das du dabei bist💪 du hast die richtige Entscheidung getroffen. ☺️ Ich habe vor 6 Tagen Morgens meine letzte geraucht. 😌Jeden Zug habe ich hinterfragt. Mir geht es sehr gut mit der Entscheidung nicht mehr zu Rauchen. Lg Alexandra 69

Beitrag 3 (Montag, der 30. Mai 2022 - 22:33 Uhr)
Hope77 (Neu hier|3 Beiträge):
Hallo Alexandra 69 Das freut mich zu lesen. Ich habe etwas Angst vor dem Gefühl das etwas fehlen könnte. LG

Beitrag 4 (Dienstag, der 31. Mai 2022 - 21:11 Uhr)
Alexandra69 (San-dan|14 Beiträge):
Hallo Hope, Ich kenne dieses Gefühl sehr gut ☺️Ich habe 37 Jahre geraucht außer in den Schwangerschaften. Die letzte Jahre 🗓 habe ich immer mal wieder aufgehört mal mit Pflaster mal mit Kaugummis usw… ich hatte es nie lange durchgehalten.🤷‍♀️Nun bin ich an einem Punkt… hoffe ich auf jeden Fall das ich sage nie wieder….☺️ Für diesen Entschluss habe ich auch ca 4 Wochen gebraucht. Lg Alexandra

Beitrag 5 (Dienstag, der 31. Mai 2022 - 22:53 Uhr)
Hope77 (Sho-dan|4 Beiträge):
Danke für deine Antwort. Der erste Tag heute ging sehr gut. Ich habe komischerweise nichts vermisst. Allerdings weiß ich nun, dass mein blödes innerliche Gefühl rein garnichts mit den Zigaretten zu tun hat , sondern das Problem ganz woanders liegt Um es genau zu sagen , Zigaretten helfen mir kein Stück weiter. Und uch habe keine Lust mehr auf diese Abhängigkeit. So ist der Stand heute 😀

Beitrag 6 (Mittwoch, der 1. Juni 2022 - 07:03 Uhr)
dorotheeFreiSein (Ni-dan|190 Beiträge):
Hope, das Gefühl hatte ich auch immer, dass man durch rauchen zwar etwas überdeckt, mit dem man sich dann auseinandersetzen muss/darf.... helfen können die Kippen nicht wirklich außer zum persönlichen Rückschritt- so wars bei mir. Aber mit Abhängigkeit will ich auch nicht mehr leben. Nie mehr. Und besonders heute nicht. Liebe Grüße und einen angenehmen Tag !

Beitrag 7 (Donnerstag, der 2. Juni 2022 - 21:59 Uhr)
Hope77 (Ni-dan|7 Beiträge):
Hallo Ihr lieben, Heute bin ich ziemlich unruhig und der Gedanke war schon oft da eine Schachtel zu holen. Han es gelassen , trotzdem ätzend. Hoffe Euch geht es gut. LG

Beitrag 8 (Freitag, der 3. Juni 2022 - 18:18 Uhr)
dorotheeFreiSein (Ni-dan|194 Beiträge):
Hope77, das hast Du gut gemacht! ich bin zur Zeit auch unruhig und unsicher.... aber dafür lieber hier einen Text mehr reingesetzt.. und ich denke darüber nach wie man es sich angenehm machen kann... vielleicht finde ich einen Film zum ablenken für heute abend? Belohnst Du dich auch, Hope? ich glaube es ist gerade jetzt wichtig, gut zu sich selbst zu sein....