Aller guten Dinge sind 4

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Beitrag 11 (Sonntag, der 23. Oktober 2022 - 17:51 Uhr)
Sir_smoke_nomore (Roku-dan|5 Beiträge):
Hallo Dominique, danke für deine stärkenden Worte Ja stimmt , hab im Rahmen meiner Stopp-Vorbereitung knapp 2 Wochen lang auf 3 am Tag reduziert. Das erfordert viel Disziplin, und im Nachhinein bezweifle ich ob das viel gebracht hat. Man braucht halt dann das konkrete Ausstiegsdatum , sonst geht das nach hinten los… ( Ich Rauch mal weniger funktioniert meiner Erfahrung nach nicht). Ja und mit den Nikotin Ersatz Produkten bin ich deiner Meinung. Hab 1 Kaugummi getestet und direkt gemerkt das das nix für mich ist. Manche packen das , so wie Slamdunk, aber ich hab sofort gemerkt das ich gar kein Nikotin mehr, in welcher Form auch immer, zu mir nehmen will. Also von daher bin ich dankbar für diesen einen Kaugummi, das war mein Augenöffner. Der berühmte Schalter quasi. Seit dem läuft es und ich bin überzeugt nie wieder im Leben auch nur eine zu rauchen Danke das du mich hier Supportest , ich finde das tut gut sich auszutauschen. Eine gute rauchfreie Zeit 🫶🏻

Beitrag 12 (Sonntag, der 23. Oktober 2022 - 18:08 Uhr)
Sir_smoke_nomore (Roku-dan|6 Beiträge):
… und ganz stolz bin ich auch auf Freitag Abend , da habe ich mit Freunden einen Kneipen Abend verbracht und einige meiner Freunde sind Raucher… Ich kam nicht einen moment lang auf Idee zu rauchen💪🏻. Ich fühlte much gut und stark, das war irgendwie toll😎. Ich wünschte nur ich könnte die Raucher in meinem Freundeskreis mitnehmen auf diesen Weg. Wenn mich jemand fragt wie ich es mache gebe ich weiter wie es bei mir klappt, aber jeder muss seinen eigenen weg finden denk ich.

Beitrag 13 (Donnerstag, der 27. Oktober 2022 - 07:09 Uhr)
Dominique (Nichtraucher|122 Beiträge):
Und ob du auf dich stolz sein kannst, liebe Sir_smoke Du bist stark geblieben unter Rauchern und hast keinen Moment nach einer Zigarette gegiert SUPER! In meinen Augen bist du bereits eine gestandene Nicht(mehr)raucherin. Bitte vergiss das einfach nie. Weisst du, es können Situationen im Leben auftreten (glückliche wie traurige Momente) wo unser 'Raucher-Unterbewusstsein' automatisch nach einer Zigarette greifen will. So wie ich dich allerdings einschätze, wirst du solche Momente ebenfalls meistern und frei bleiben. Deine Raucherfreunde wirst du nicht zu Nichtrauchern umpolen können. Das hast du richtig erkannt. Jeder muss dies für sich selber wollen. Weiter so und gönn dir was Schönes, du hast es dir verdient. LG

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