Auch von mir ein Hallo

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Beitrag 451 (Mittwoch, der 16. Januar 2019 - 16:10 Uhr)
Goldfischlein (Ex-Raucher|138 Beiträge):
Es ist wirklich verrückt, was dieses Kraut mit uns gemacht hat. Vor gut sieben Wochen, hätte ich das von Berti geschriebene 1zu1 unterschreiben können, ich war auch einer der Umfaller... Inzwischen habe ich erlebt, dass die von dir beschriebenen Dinge auch ohne Qualm gehen und schön sind. Ich habe gefeiert, gelacht, geweint und geredet und es war nicht weniger schön oder schlimm als mit. Muss allerdings auch zugeben, dass in meinem Leben aktuell alles ziemlich nach meinen Vorstellungen läuft und ich große Angst davor hab, was passiert, wenn das nicht mehr so ist. Seid stolz auf das Erreichte und hardert nicht mit dem Vergangegen, wir schaffen das!

Beitrag 452 (Mittwoch, der 16. Januar 2019 - 16:26 Uhr)
Goldfischlein (Ex-Raucher|139 Beiträge):
Das was Mone sagt!

Beitrag 453 (Mittwoch, der 16. Januar 2019 - 17:16 Uhr)
baulin (Nichtraucher|616 Beiträge):
Berti, jahrzehntelanges Rauchen ist nicht in kurzer Zeit aus dem Suchtgedaechtnis loeschbar. Die meissten Leute hier peilen eine nahezu vollstaendige Aenderung des Suchtgedaechtnisses nach etwa einem Jahr an. Das ist ein Zeitraum, in dem man so ziemlich alles einschliesslich Urlauben, Hochzeiten Geburten oder sowas mal durchlebt haben kann, ohne zur Zigarette gegriffen zu haben. Bleibt natuerlich immer ne kleine Erfahrungsluecke, auf die man aber aufpassen kann. Liebe Leute, lasst Euch Zeit! Nichtrauchen birgt unendlich viele positive Ueberraschungen, man kann sich uebr sich selbst wundern, und sich ungeahnt ueber sich selbst sehr freuen. Die Zeiten, in denen kaffe oder Bier nicht schmeckt, sind begrenzt, die Freunde eher neidisch respektvoll. Wenn nicht, sinds auch vielleicht keine Freunde?! Nicht mehr zu rauchen ist meine beste und wichtigste Entscheidung der letzten Jahrzehnte gewesen, nichts hat sich positiver fuer mein Leben gezeigt. Alles Liebe, euer Baulin

Beitrag 454 (Mittwoch, der 16. Januar 2019 - 17:40 Uhr)
Akasha1312 (Nichtraucher|1595 Beiträge):
Es ist wirklich so, wie Baulin sagt, finde ich. Bei mir hat es Jahre gedauert, bis ich mich nicht mehr rauchend definierte. Auch jetzt noch gibts Situationen, da wär ich lieber Raucherin. Gestank hin oder her - im übrigen riech ich es immer noch gern, so what. Berti, ich freu mich, dass du wieder unter uns bist und wie Barbara sagte, du hast deine Fallstricke sehr gut beschrieben. Du siehst dich eben noch als Raucher und das kann auch nicht von heute auf morgen weggehen. Du glaubst es mir nicht, aber irgendwann steht man da drüber, trinkt seinen Kaffee ohne Zigarette und liest stattdessen nebenher. Oder frönt wie ich einem gruseligen Hobby: Candy Crush).

Beitrag 455 (Mittwoch, der 16. Januar 2019 - 17:49 Uhr)
Akasha1312 (Nichtraucher|1596 Beiträge):
Und jetzt zu dir Windrunner: was machst du nur mit den weiblichen Forumsmitgliedern? So kennt man Mone ja gar nicht. Ergeht sich in Superlativen: jung, knackig, gutaussehend, ein charmanter Gentleman....Ich bin fast entrüstet, was ich da offenbar gestern verpasst hab. Beim nächsten möglichen Zeitfenster für einen Chat stürze ich mich ins Gewühl.Wär doch gelacht, wenn ein Haufen gurrender Weiber dich nicht vom Rauchen abhalten können. Genau, ich will auch mal gurren) Scherze beiseite jetzt aber. Rauch bewusst und spür mal in dich. Mir haben am Schluß immer die Bronchien weh getan. Das ging auch nicht weg. Und über 40 sieht ein Raucher irgendwie -knackig oder nicht, Monsieur le Herzänsbrääschääär - anders aus als ein Nichtraucher. Weniger gesund, dünner (ha!), angestrengter. Egal. Britta hat auch eine Zeit lang rauchend mitgeschrieben, andere vor ihr auch. Das macht alles nichts. Hauptsache, irgendwann 'funzt`s'. LG Akasha

Beitrag 456 (Mittwoch, der 16. Januar 2019 - 18:30 Uhr)
Britta72 (Yon-dan|302 Beiträge):
Er ist schwer zu kriegen, unser Windrunner.... Und hier wird ja nun wirklich alles aufgeboten, was man sich vorstellen kann. Von den Damen gurren, von den Männern Erfahrungswerte und Tipps. Ich glaube, der Windrunner kommt wieder in die Spur, gell, mon coeur?😍

Beitrag 457 (Mittwoch, der 16. Januar 2019 - 18:53 Uhr)
Windrunner (Kein Rang|279 Beiträge):
Wow, da entwickelt sich hier ja gerade eine Dynamik – genial : - ) /// Dann mal der Reihe nach: vdh, als ich heute mittag Deine zweite Frage (so von wegen Sinn) las, dachte ich erst: „Das ist es doch, ich seh gar keinen Sinn im Aufhören, also alles prima, da kann ich ja weiterrauchen “. Zur Antwort: Manchmal erscheint es mir tatsächlich sinnlos, mit dem Rauchen aufzuhören. Aber da ich mich seit über drei Jahren damit beschäftige, ändert sich die Einstellung dann schon – zumindest etwas. Ja, ich mag das Rauchen an sich immer noch, aber – und damit kommen wir zu Deiner ersten Frage (warum ich aufhören möchte): Aus Vernunftsgründen (ups, ich hoffe, Akasha stehen jetzt nicht die Haare zu Berge, wenn ja, sorry). Naja, zumindest sind die der Auslöser. Ist natürlich ganz schön, wenn man die noch mit anderen Gründen „schmücken“ kann, die man ja auch braucht, denn wie wir alle wissen: Der Mensch lebt nicht vom Brot allein.

Beitrag 458 (Mittwoch, der 16. Januar 2019 - 18:54 Uhr)
Windrunner (Kein Rang|280 Beiträge):
Hallo Bertie, schön, daß Du Dich als Seelenverwandten beschreibst und Du diesen Thread mit Interesse verfolgt hast; das zeigt ja dann auch nochmal, daß ich mit dem, was ich so empfinde bzgl. des Rauchstops, nicht alleine bin, was ich immer ganz schön finde. Und ja, das ist richtig, das ist kein Ausrutscher, wenn man wieder in die andere Richtung (also die des Pro-Rauchens) steuert. Das deutete sich bei mir auch immer an; anfangs schwach und wurde dann immer stärker. Ich weiß noch, bei meinem ersten und bisher längsten Versuch von 9 Wochen war es schon länger so gewesen, daß ich es so empfand (oder mir einredete?), daß es von Tag zu Tag schlimmer würde. /// Mit der Konditionierung ist es so eine Sache, also bei vielen Dingen ist es so, daß ich die ganz gut hinbekomme (wobei, auch nicht immer *grübel* ), aber ich hab es halt, daß sich die Einstellung allgemein ändert.

Beitrag 459 (Mittwoch, der 16. Januar 2019 - 18:56 Uhr)
Windrunner (Kein Rang|281 Beiträge):
Und in den ersten Tagen geht es auch gern mal nach dem Motto: „Ja, ich habe Gründe, aber pffffffft, die sind mir jetzt gerade sowas von egal“. Unglaublich, echt (alternativ auch der 1. Satz von Beitrag 451 (Goldfischlein) /// Das mit der Kollegin kann ich verstehen, gerade in den ersten Tagen ist das so, daß man sehr aufmerksam für solche „Trigger“ ist, aber das wird sich legen. Später gibt es diese Trigger natürlich auch noch, weshalb man aufpassen muß, aber am Anfang ist das schon ganz schön heftig. /// Akasha, das mit dem „es gerne riechen“ - ich kann es nur so unterschreiben. Von daher gut, daß es bei Dir genauso ist, weil Du ja den Absprung geschafft hast. /// Was die weiblichen Forumsmitglieder anbetrifft: Ich bin unschuldig, ich mach nichts, kann ich ja auch garnicht, bin ja viel zu lieb und überhaupt und so Allerdings: Das mit dem Gurren gefällt mir; könntest Du da bitte Deine Webcam einschalten, daß ich es aufnehmen kann?

Beitrag 460 (Mittwoch, der 16. Januar 2019 - 18:57 Uhr)
Windrunner (Kein Rang|282 Beiträge):
Das mit dem Alter… also, meine Pflegerin hat das noch nie gesagt :-D Im Ernst: So allgemein kann man es nicht sagen, aber auch hier kann man seine Einstellung ändern. /// Ach, bzgl. dem In-sich-Hineinhören: Ja, das hab ich auch schon gemacht, also da bin ich bei, steht auf meiner Liste, warum ich aufhören will, auch drauf. /// Britta, ich bin, wie gesagt, dabei. Und ich weiß es auch sehr zu schätzen, was ich hier erlebe. Das hätte ich mal bei meinem ersten Aufhörversuch gebraucht. Hatte das ja mit Allen Carr gemacht und hey, das war das erste Mal, daß ich länger als sieben Stunden – nämlich dann die besagten 9 Wochen – durchhielt. Und damals dachte ich dann, nachdem die drei Wochen, die seiner Aussage nach die schwierigsten seien, vorbei waren, daß mir so eine Unterstützung wie hier fehlt. Naja, das war 2016, jetzt haben wir 2019, ich bin hier und gut ist, ma puce ;-)

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