Vom Berg abgestürzt

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Beitrag 41 (Montag, der 18. November 2019 - 09:03 Uhr)
elefantin (Neu hier|2 Beiträge):
Huhu jetztstopp, kannst du auch eine große, starke und geduldige Elefantin bei der Bergtour gebrauchen? Ich bin nach einem Rückfall bei Tag 1. Und ich würde gerne noch HETTI aufrufen. Hallo Hetti, wo steckst du? Rückfall, Neustart, Durchgehalten? Melde dih doch mal...lg die elefantin

Beitrag 42 (Montag, der 18. November 2019 - 11:53 Uhr)
jetztstop (Ni-dan|735 Beiträge):
Hallo Elefantin, klar...eine geduldige Elefantin finde ich super. Dann warst du auch schon mal weiter hier? Kann mich nicht an dich erinnern..wie lange warst du rückfällig? Also dann wünsche ich dir viel Kraft für den ersten Tag!!

Beitrag 43 (Montag, der 18. November 2019 - 12:00 Uhr)
Marliese62 (Nichtraucher|1889 Beiträge):
Schon Tag 5 👍👍👍 es geht voran liebe Jetztstop und du machst das fantastisch

Beitrag 44 (Montag, der 18. November 2019 - 19:32 Uhr)
Hetti (Kein Rang|301 Beiträge):
Hallo Elefanten Marlene, ich bin wieder in der Stauchel Phase!!! Hänge aber bei dir im Schlepptau. Und das tolle ist du läßt nicht los !! Also muss ich dir folgen.

Beitrag 45 (Montag, der 18. November 2019 - 20:40 Uhr)
dejavue (Nichtraucher|1989 Beiträge):
Ach mönsch Hetti, schade... aber immer schön nach vorne gucken! Sich an die Elefantin zu hängen ist ein guter Plan. Elefanten sind stark, geduldig und klug. Da kann gar nichts schief gehen 😉🙂

Beitrag 46 (Dienstag, der 19. November 2019 - 08:07 Uhr)
Elefantin (Sho-dan|9 Beiträge):
Huhu Hetti, du brauchst dich gar nicht zu verstecken😆 ich sehe Dich😎 und kann dich sogar riechen🐘 igitt Zigsrettenrauch 😝bähh. Liebe Hetti, einmal klappt es immer. Das sich bemühen wird irgendwann belohnt. Frag Britta von der Wiese. Nur aufgeben gibt es nicht🤓 Weisst du was dich am Neustart hindert? Lieben Gru§🐘 ( und ehrlich gesagt hast du ja gar keine Lust mehr auf den Schei.. mehr😉.

Beitrag 47 (Dienstag, der 19. November 2019 - 08:14 Uhr)
Elefantin (Sho-dan|10 Beiträge):
Oh ich glaube ich muss mich entschuldigen bei Dir? Du strauchelt gar nicht vor dich hin, sondern bist schon wieder aufgestanden? Na dann Sitz mal auf und wir trotten mal gemeinsam zur Wiese und da gibt's KAFFEE🤗Lg🐘

Beitrag 48 (Mittwoch, der 20. November 2019 - 06:54 Uhr)
Hetti (Kein Rang|303 Beiträge):
Es gibt immer neue Tage, und dann kommt der Tag wo’s klappt. Bin immer noch am Straucheln.

Beitrag 49 (Mittwoch, der 20. November 2019 - 07:53 Uhr)
Diplomatin (Mentor|201 Beiträge):
Ja, und dieses „Hinfallen, Aufstehen, Krone richten, weitergehen“ sagt sich manchmal so leicht dahin. Denn so easy going ist der Schritt weg vom Rauchen auch nicht - und vor allem die ersten Wochen sind alles andere als ein Sonntagsspaziergang... Inzwischen weißt Du: Es ist machbar! Und wenn man das erst mal intus hat, ist es eine Frage der Zeit, bis ein Anlauf einmal klappt! Bei mir war es im Sommer so, dass ich mir alles „rangeholt“ hab‘, was mir den Ausstieg erleichtern sollte: Allan Carr, Bücher über‘s Rauchen aus der Stadtbücherei, Starterpaket der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (gibt‘s kostenlos!), setzte mich mit nicotine-anonymus in Verbindung, probierte CBD-Öl (womit ich die Anzahl gerauchter Kippen im August sehr gut reduzieren konnte), klebte Nikotinpflaster und kaute Nikotinkaugummis... ich war verzweifelt, weil alles irgendwie nicht klappte und hatte mir so Mitte August den 1.9. als „Stichtag“ gesetzt.

Beitrag 50 (Mittwoch, der 20. November 2019 - 08:00 Uhr)
Diplomatin (Mentor|202 Beiträge):
Ich machte eine Liste mit allen Menschen, die ich kannte und die erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört haben. Meine Motivation oder Hoffnung, dass es klappt war unterirdisch. Gegen 11.00 Uhr drückte ich die letzte Kippe aus der letzten Schachtel aus („schmeckte“ sch***)... und dann ging es irgendwie weiter... Mein Glück, nach so vielen Anläufen, war, dass ich nicht wieder komplett in den Sack gehauen hatte! Vielleicht gibt es für auch „Werkzeug“, mit dem es klappen könnte - manchmal werden in größeren Städten auch Nichtraucherkurse angeboten. Tja, in meiner Gegend findet wieder was im Januar statt - aber so lange wollte ich nicht warten! Hetti: sammel Dich, informier‘ Dich und dann startest Du noch einmal durch ! Denn dass es machbar ist, hast Du Dir selbst und anderen bereits bewiesen .

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