Und täglich grüßt mein Murmeltier…

Seite 1 (Beiträge 1 bis 10 von 11)

Beitrag 1 (Dienstag, der 29. Juni 2021 - 14:19 Uhr)
Jaza1209 (Ni-dan|1 Beiträge):
Hallo, ich bin Jaza. Kurzfassung: 2006 für 10 Jahre aufgehört und seit 2016 wieder voll dabei. Seit 07.06.21 ein auf und ab… knapp 12 Tage nicht geraucht, einen Tag geraucht… 2 Tage nicht geraucht, einen Tag geraucht. Auf den Tag genau nach 15 Jahren nun der für mich letzte Rauchstopp. Es fühlt sich anders an als am 07.06., es fühlt sich gut an. Ich werde dabei bleiben sage ich mir heute und heute reicht auch erst mal. Ein großes Lob an dieses Forum: Ich habe selten so einen respektvollen und wertschätzenden Umgang erlebt. Hier könnte ich mich wohlfühlen, wenn meine Stimmung mal kippt. Danke für‘s lesen.

Beitrag 2 (Dienstag, der 29. Juni 2021 - 14:25 Uhr)
Jaza1209 (Ni-dan|2 Beiträge):
Beim Lesen meines eigenen Textes empfinde ich gerade, dass ich total überheblich klinge, dabei bin ich doch nur hoch motiviert 🙈 und freue mich, dass ich mich gut vorbereitet habe 🙂

Beitrag 3 (Dienstag, der 29. Juni 2021 - 16:39 Uhr)
Zaph66 (Ex-Raucher|27 Beiträge):
Überheblich? Nö, so kommt dass nicht rüber. Selbstbewusst ja, aber das das ist ja nicht falsch. Gerade wenn man schon mal Rückfälle hatte führt das nicht selten zu Verunsicherung und die Sorge es nie entgültig zu schaffen. Es gilt die richtige Mischung zu finden, den Rauchtstopp einerseits selbstbewusst angehen, aber andererseits auch mit dem nötigen Respekt gegenüber dem 'Gegner' Sucht, der durchaus auch seine Mittel einsetzen wird, um nicht als Verlierer vom Feld zu gehen.

Beitrag 4 (Dienstag, der 29. Juni 2021 - 20:55 Uhr)
Jaza1209 (Ni-dan|3 Beiträge):
Respekt habe ich tatsächlich, sehr großen sogar. Ich lese mich gerade kreuz und quer durchs Forum und konnte schon eine Menge mitnehmen 🙂

Beitrag 5 (Mittwoch, der 30. Juni 2021 - 08:45 Uhr)
Salicyl (Nichtraucher|3595 Beiträge):
Hallo Jaza, ich wünsche dir viel Erfolg. Ich finde auch nicht, dass du dich überheblich anhörst, sondern richtig positiv motiviert nach dem Motto 'ja, ich schaff das!' Und das ist doch toll und schon ein großteil der Miete! Und du hast es ja schon einmal geschafft und weißt wie das geht und dass du es kannst!

Beitrag 6 (Mittwoch, der 30. Juni 2021 - 11:12 Uhr)
Neuerversuch (Nichtraucher|109 Beiträge):
Hi Jaza, die auf und abs kennen denke ich die meisten hier im Forum. Toll das du einen neuen Versuch startest. Ich drücke dir die Daumen und denke du kannst es schaffen, weil du wirklich total positiv und motiviert klingst. LG Chris

Beitrag 7 (Donnerstag, der 1. Juli 2021 - 09:40 Uhr)
Ragran (Nichtraucher|102 Beiträge):
Hi jaza, ich kenne das auch gut mit dem x maligen wieder anfangen, obwohl man doch schon über den Berg war. Das nehme ich mittlerweile als Lektion, dass ich noch konsequenter meine aufhör Gründe parat haben muss, in so speziellen momenten. Ich hatte zuletzt echt die Hoffnung verloren den absprung wieder hinzubekommen. Aber hier im forum kann man sich zum Glück immer mal wieder auftanken, bei den durststrecken. Und bei mir wirken solche daten auch immer sehr gut als Motivationsfaktor. Lass uns zusammen durchhalten und, falls wir es schaffen nächstes jahr feiern! Ich wünsch dir einen guten Neustart!! 💪👍👌🤞

Beitrag 8 (Donnerstag, der 1. Juli 2021 - 18:18 Uhr)
Jaza1209 (Ni-dan|4 Beiträge):
Danke für eure Worte. Mir geht es auch an Tag 4 noch gut 🙂 Etwas wenig Schlaf, aber so kann ich nachts wenigstens mal die Selbsthypnose zum Nichtrauchen komplett hören und schlafe nicht nach 5 Minuten ein 🙈 Mal schauen wie es weitergeht 👍

Beitrag 9 (Freitag, der 23. Juli 2021 - 19:54 Uhr)
Jaza1209 (Go-dan|13 Beiträge):
Tag 26 und es sieht nicht anders aus. Ich bin froh darum, dass ich auch jetzt keine Probleme mit dem Nichtmehrrauchen habe. Nachdem ich es am Anfang noch angenehm fand, frischen Rauch zu riechen, stinkt es inzwischen.

Beitrag 10 (Samstag, der 24. Juli 2021 - 20:44 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|11720 Beiträge):
Prima Jaza, du bist auf einem guten Weg. Mach weiter so und belohne dich bitte regelmäßig für deine Stärke, du hast es verdient! LG Barbara

[Zum Ende] [Seite 2 >]