9. Woche - Was tun gegen unglücklich sein?

Seite 18 (Beiträge 171 bis 180 von 185)

Beitrag 171 (Mittwoch, der 1. November 2017 - 12:16 Uhr)
vonreichsmueller (Nichtraucher|50 Beiträge):
Jetzt schon 356 Tage und ich fühle mich gut. Das soll allen Hoffnung machen die noch am Anfang stehen. Mir ging es zwischenzeitlich ganz, ganz schlecht.

Beitrag 172 (Mittwoch, der 1. November 2017 - 13:02 Uhr)
windis (Nichtraucher|1910 Beiträge):
Liebe vonreichsmueller, habe gerade diesen ganzen Thread gelesen! Du hattest arg zu leiden und jetzt hörst du dich positiv an. Das ist eine gute Nachricht für alle die im Moment zweifeln oder leiden. Schon bald kannst du deinen ersten Nichtraucher-Geburtstag feiern. LG windis

Beitrag 173 (Mittwoch, der 8. November 2017 - 06:09 Uhr)
vonreichsmueller (Nichtraucher|51 Beiträge):
Liebe windis, ich danke dir für die Rückmeldung auch die tut mir noch gut. Ich habe jetzt schon 363 Tage ohne Rauchen geschafft und bald sind es, du hast es schon geschrieben, ein Jahr. Das Rauchen fehlt mir auch gar nicht. Das soll allen Hoffnung geben, die gerade in der Phase der 8.-10. Woche sind. Es ist nicht einfach, aber haltet durch und euch wird es langfristig gesehen besser gehen. Lest euch diesen Thread durch und ihr werdet einen möglichen Verlauf sehen. Manche haben diese Phase auch gar nicht. Glücklich können sich diese schätzen. Einen schönen Nichtrauchertag euch allen.

Beitrag 174 (Mittwoch, der 8. November 2017 - 11:52 Uhr)
windis (Nichtraucher|1928 Beiträge):
Liebe vonreichmueller, komm in 2 Tagen an den Winterteich damit wir dein erstes Jahr gebührend feiern könnenLG windis

Beitrag 175 (Mittwoch, der 8. November 2017 - 17:33 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|9381 Beiträge):
Freut mich sehr von dir zu lesen, liebe vonreichsmueller! Es hat sich alles zum Guten gewendet, das wird einigen hier Mut machen. Kannst du sagen, ab wann in Etwa sich das Blatt gewendet hat? Wann wurde es merklich besser? Den Ausstieg aus dieser Sucht empfindet jeder anders und gerade bei ausgeprägten depressiven Verstimmungen glaubt man, es wird niemals besser. Schön, dass es dir jetzt gut geht und du übermorgen dein erstes Jahr voll machst! LG Barbara

Beitrag 176 (Freitag, der 24. November 2017 - 05:48 Uhr)
vonreichsmueller (Nichtraucher|53 Beiträge):
Liebe Mitstreiter und alle die es werden wollen. Ich bin heute 379 Tage rauchfrei und habe im Grunde nur noch ganz, ganz selten Verlangen nach einer Zigarette. Das geht dann aber binnen weniger Sekunden zurück. Zu BarbaraH´s Frage, wann es bei mir besser wurde: Ich weiß es leider nicht mehr genau, aber mit den Tabletten von meinem Arzt, ging es mir sehr schnell, ich glaube schon nach einer Woche viel besser. Ich habe damals sogar nur 0,5 g nehmen müssen. Im April habe ich die Tabletten dann wieder ganz langsam abgesetzt und habe keinerlei Beschwerden mehr seit dem. Allerdings habe ich, verständlicher Weise, ein wenig Angst, dass die schlechte Stimmung jetzt im Winter zurück kommt. Bisher geht aber alles noch gut. Bei weiteren Fragen stehe ich gerne zur Verfügung. Einen schönen Tag euch.

Beitrag 177 (Freitag, der 24. November 2017 - 07:31 Uhr)
vonreichsmueller (Nichtraucher|54 Beiträge):
Kann man eigentlich am schon geschriebenen Text nichts mehr editieren? Wenn einem z.B. Tippfehler bei seinem eigenen Text auffallen oder ähnliches?

Beitrag 178 (Freitag, der 24. November 2017 - 07:32 Uhr)
vonreichsmueller (Nichtraucher|55 Beiträge):
Da, schon ein Tippfehler im oberen Text.

Beitrag 179 (Freitag, der 24. November 2017 - 07:47 Uhr)
windis (Nichtraucher|1972 Beiträge):
Liebe vonreichsmueller, das zweite Jahr ist das Stabilisierungsjahr, in diesem zweiten Jahr war die Erfahrung, dass das Rauchen nichts mit schlechten Gefühlen, Stress usw. zusammenhängt die Grösste. Die Einsicht, dass auch Noch-Nie-Raucher diese Gefühle haben aber nie im Leben diese mit rauchen in zusammenhang bringen, sehr befreiend. Lg windis

Beitrag 180 (Freitag, der 24. November 2017 - 09:10 Uhr)
vonreichsmueller (Nichtraucher|56 Beiträge):
Liebe windis. Danke für dein Erfahrungsbericht. Ich bin mal gespannt was das 2. Jahr als Nichtraucher so mit sich bringt. Und an alle die es werden wollen: Ihr schafft das auch. Auch wenn es schlimme oder gar ganz schlimme Zeiten geben kann.

[Zum Anfang] [Zum Ende] [< Seite 17] [Seite 19 >]