Für UlliB

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Beitrag 51 (Donnerstag, der 6. Dezember 2018 - 14:00 Uhr)
Lola_15 (Nichtraucher|33 Beiträge):
Genau Ulli das ist die richtige Einstellung!! Ich denke sie macht vieles einfacher

Beitrag 52 (Donnerstag, der 6. Dezember 2018 - 18:51 Uhr)
zorazora (Nichtraucher|102 Beiträge):
Hey Ulli, ich hatte auch totale Gliederschmerzen die ersten 2 Wochen. Dachte ich werde krank, bin ich aber nicht geworden. Also war es wohl die Entgiftung. Ich bin so unglaublich unglaublich froh und stolz auf Dich, dass Du das jetzt echt durchziehst!!!

Beitrag 53 (Donnerstag, der 6. Dezember 2018 - 20:37 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|10437 Beiträge):
Liebe Ulli! Herzlichen Glückwunsch zu einer rauchfreien Woche und 175 Nichtgerauchten. Du machst das sehr gut und kannst wirklich stolz auf dich sein! Denke daran, dich immer wieder ganz gezielt für deine Stärke zu belohnen, das hilft deinem Gehirn dabei wieder eigene Glückshormone zu produzieren. Weiter so und liebe Grüße! Barbara

Beitrag 54 (Donnerstag, der 6. Dezember 2018 - 23:19 Uhr)
KarinK (Ex-Raucher|25 Beiträge):
Hey Nevereverpuff! Mein Onkel und meine Tante haben beide(!) im Auto(!)bei geschlossenen Fenstern (die Tante konnte keinen Zug vertragen- hatte schnell n steifen Hals!)gequarzt wie irre....und ich hab meine Nase ans 'Ausstellfenster' des 2-türigen Opel Rekord gepresst, um atmen zu können. Da war ich noch kein Schulkind.Das war ja eigentlich Körperverletzung,aber es gab aber zu der Zeit überhaupt kein Bewusstsein über gesundheitliche Gefährdung oder so....das war übrigens beim Genuss von Alkohol ähnlich- ich denke, es gab zu der Zeit unglaublich viele unerkannte Alkoholiker...

Beitrag 55 (Freitag, der 7. Dezember 2018 - 07:03 Uhr)
dejavue (Nichtraucher|130 Beiträge):
Ohh Ulli, eine Woche schon! Das ist toll!!! Ich hoffe du hast dich ordentlich belohnt oder tust es noch! LG dejavue

Beitrag 56 (Sonntag, der 9. Dezember 2018 - 17:28 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|10442 Beiträge):
Wo steckst du denn UlliB?... und wie geht es dir? Melde dich doch mal, wir waren hier auf dich! LG Barbara

Beitrag 57 (Sonntag, der 9. Dezember 2018 - 21:50 Uhr)
UlliB (San-dan|19 Beiträge):
Uhuhu🥶 ich bin am 10. Tag angekommen. Heute Abend hab ich ganz doll Suchtdruck. Abeeeer... ich bleib stark. Ich habe schon viel gelesen, aber ich brauch ein handfestes Buch. Psychologie des Rauchens! Ich kann nur mit meinem Geist alles bewältigen, dann hab ich meinen Körper im Griff!

Beitrag 58 (Sonntag, der 9. Dezember 2018 - 22:01 Uhr)
Goldfischlein (San-dan|43 Beiträge):
Hallo Ulli, Glückwunsch zu zehn Tagen!!! (Bei mir wird es heut Abend auch soweit sein.) Hast du dir das kostenlose EBook, „Nie wieder ein einziger Zug“ zu Gemüte geführt? Ich bin noch nicht ganz durch, aber es wird von Seite zu Seite besser (vielleicht auch, weil ich mich von Tag zu Tag auch mehr darüber freue, endlich von dieser Geldverschwendung mit tödlichen Ausgang weg zu sein.) Sei stolz auf dich und mach weiter so!!!

Beitrag 59 (Sonntag, der 9. Dezember 2018 - 22:20 Uhr)
Utammy (Nichtraucher|1004 Beiträge):
Hey UlliB und Goldfischlein, Ihr macht das genau richtig! Informationen über das Warum des Rauchens öffnen auf jeden Fall die Augen und das hilft, wenn‘s mal eng wird! Ich kann empfehlen: Das Buch „Die Rauchgiftfalle“ und „Das Geschäft mit dem Tod“. Letzteres ist eine Dokumentation der Prozessdokumente des größten Wirtschaftsprozess der USA gegen die Tabakindustrie. Und viel lesen und schreiben hier im Forum funktioniert auch! Seid stolz auf euch ! Lieben Gruss

Beitrag 60 (Sonntag, der 9. Dezember 2018 - 23:01 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|10445 Beiträge):
Liebe Ulli! Deine 10 Tage sind klasse, sei stolz auf dich!!! Ich kann dir nur empfehlen, hier regelmäßig zu lesen (auch im Archiv) und zu schreiben, denn hier bekommst du die Motivation, die immer wieder nötig ist um auch schlechtere Tage erfolgreich zu meistern. Dann 'Nie wieder einen einzigen Zug' am besten ausdrucken. Ich habe immer noch meinen Ordner von damals hier in meinem Zimmer griffbereit stehen. Hab damals täglich darin gelesen und später auch immer dann, wenn der Nic wieder lästiger wurde. 'Die Rauchgiftfalle' von Franz Wilhelm Bauer möchte ich dir auch ans Herz legen. Hat mir damals auch sehr geholfen. LG Barbara

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