Ich bin wieder hier

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Beitrag 111 (Freitag, der 1. März 2019 - 08:25 Uhr)
Akasha1312 (Nichtraucher|1701 Beiträge):
Klopf, klopf... Guten Morgen, Windrunner. Ich schleich mich mal leise ins Stübli und frage an, wies dir so geht. 17 Tage sind schon eine heiße Hausnummer. Da kann es passieren, dass die Stimmung kippt. Ich wurde da doch tatsächlich sehr weinerlich und knappste auch körperlich ziemlich. Ich hoffe, du bleibst von Derartigem verschont. Dieses Mal gehst du eher still deinen Weg. Wenn es dir hilft, dann soll es mir recht sein. Wenn es dir nicht hilft, dann schreib wieder mehr, manchmal ist es auch gut, einfach abzuladen. Ist ne olle Zeit gerade, belohn dich kräftig. Ich hoffe ja doch, da gibt's Dinge, die du richtig gerne tust (nein, rauchen, sorry, is no option) . Solange das sonst nicht illegal ist, steht ja nichts dagegen, das mal wieder zu tun, oder? Hab einen abwechslungsreichen und kreativen Tag und vielleicht mal auf bald. LG Akasha

Beitrag 112 (Freitag, der 1. März 2019 - 12:14 Uhr)
Windrunner (Yon-dan|321 Beiträge):
Hallo Britta, gern geschehen : - ) Und ja, Schritt für Schritt kommt man ans Ziel ;-) /// Hallo Akasha, danke der Nachfrage : - ) Nun, mal geht es leichter, mal schwerer. Zieht sich halt wieder wie Kaugummi, wie beim letzten Mal auch. Das ist ganz schön nervig, das Ganze nochmal durchzumachen. Aber ich bin auch nicht sauer auf mich, daß ich rückfällig geworden war. Nun hoffe ich mal, daß es bald wieder normal wird, nicht zu rauchen. Ist es ja eigentlich schon, aber ich merk halt die Entzugserscheinungen, wie z.B., daß die Schlafqualität nicht so toll ist u. ich mich entsprechend auch oft schlapp fühle. Und ja, ich muß auch noch öfter raus u. spazierengehen. Du hast recht, ich bin dieses Mal stiller; vielleicht, weil ich dieses Mal sturer sein muß und entsprechend mehr mit mir selbst beschäftigt bin. Natürlich würde ich manchmal gerne EINE rauchen, aber ich weiß auch, daß es nicht bei einer bliebe, von daher… ///Ich hoffe, Dir geht es gut und ich wünsche Dir einen schönen Freitag : - )

Beitrag 113 (Freitag, der 1. März 2019 - 15:25 Uhr)
Akasha1312 (Nichtraucher|1706 Beiträge):
Danke, den wünsch ich dir auch. Tja, Entzugsersch Mal gehts gut, mal gehts weniger gut, so ist das hier auch)) Man menschelt halt so vor sich hin) LG Akasha

Beitrag 114 (Freitag, der 1. März 2019 - 20:02 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|10676 Beiträge):
Wow... schon wieder 17 Tage geschafft, lieber Windrunner! Es ist natürlich schön wenn alles gleich beim ersten Mal klappt, aber die Regel ist das nicht. Die meisten brauchen mehrere Anläufe und irgendwann ist es dann der Endgültige. Bei dir habe ich jetzt ein gutes Gefühl... du wirkst entschlossen und bist bereit auch mal miese Tage auszuhalten. Das ist der richtige Weg! Schlafstörungen und Müdigkeit werden bald aufhören. Bleibe dran und zweifle nicht an dir, du bist stärker als du glaubst!!! LG Barbara

Beitrag 115 (Montag, der 4. März 2019 - 11:36 Uhr)
Windrunner (Yon-dan|322 Beiträge):
Tja, so ist das, liebe Akasha ;-) Ich denke, es ist auch von der aktuellen Verfassung abhängig. /// Danke, liebe Barbara, für Deine lieben und aufbauenden Worte : - ) Ja, ich hoffe, daß ich bald wieder fit(ter) bin, als es momentan der Fall ist; auf Dauer nervt das nämlich schon ganz schön, zumal es sich ja auch wie Kaugummi zieht. Und das nach knapp drei Wochen immer noch. Aber da muß man wohl durch... /// Wünsche Euch einen schönen Wochenanfang : - )

Beitrag 116 (Montag, der 4. März 2019 - 13:49 Uhr)
Akasha1312 (Nichtraucher|1714 Beiträge):
drei Wochen sind doch schon ein riesengroßer Schritt. Nicht erst, sondern schon. Das kann jetzt die nächsten 2 Wochen noch etwas schwierig werden, danach geht es sicher bergauf. Ich denke, wenn man diese vermaledeiten ersten 8 Wochen hinter sich hat, dann hat man sich bewiesen, dass man aufs Rauchen verzichten kann. Nach 8 Wochen fängt dann das Langzeittraining an. Viel Kopfarbeit. Aber irgendwann - die Zeitspanne ist bei jedem anders - ist man auch innerlich davon überzeugt, dass man das Richtige tut. Bei mir hats etwas länger gedauert, aber jetzt fühl ich mich ziemlich sicher. Das wünsch ich dir auch möglichst schnell. LG Akasha

Beitrag 117 (Montag, der 4. März 2019 - 16:45 Uhr)
Britta72 (Nichtraucher|438 Beiträge):
Also, ich finde, Akasha hat recht. SCHON 3 Wochen👍🏻. Bleib da dran, Windrunner, Du kannst das! Ich schicke mal Durchhaltestaub rüber, kann ja nicht schaden, gell?!🙋‍♀️

Beitrag 118 (Donnerstag, der 7. März 2019 - 23:11 Uhr)
Windrunner (Go-dan|323 Beiträge):
Ich geh auf Eure Postings nochmal genauer ein. Bis dahin: Herzlichen Glückwunsch an Britta zur sechsten Schnapszahl. Ach und Akasha hat nun 197,5 Wochen. Dafür eine Rose für Euch beide : - )

Beitrag 119 (Freitag, der 8. März 2019 - 08:41 Uhr)
Akasha1312 (Nichtraucher|1725 Beiträge):
Das ist aber lieb. Die Rose nehme ich mit Freude, Windrunner. Für mich darf sie ruhig ein sattes dunkles Gelb haben. Hier ist es gerade nämlich sehr windig, regnerisch, grau und ich hab Hunger. Nicht hilfreich bei 3 1/2 Std, die noch mit schwarzem Kaffee vor mir liegen. Aber danach gibts nen gemütliches Frauenbrunch, zu dem ich eingeladen bin. Zumindest in Berlin haben wir ja heute internationalen Tag der Frau, ein neuer Feiertag. Windrunner, du bist dieses Mal ein leiser Kämpfer. Wie geht es dir denn? Hast du auch schon leichte Höhen? Belohnst du dich hinreichend? Spürst du körperlich Veränderungen? Was macht der Schlaf, was das Gewicht, was das Essverhalten, was die Grundstimmung? Bist du überzeugt, das Richtige zu tun? Fragen über Fragen😂. Melde dich, wenn du Zeit und Lust hast. Wir freuen uns. 24 Tage, starke Leistung!! LG Akasha

Beitrag 120 (Samstag, der 9. März 2019 - 20:00 Uhr)
Windrunner (Go-dan|324 Beiträge):
Es war mir eine Ehre, liebe Akasha : - ) Gelb soll ja übrigens erst recht hungrig machen, hab ich mal gelesen ;-) /// Zu Deinen Fragen: Heute geht es mir mal wieder richtig furchtbar, das war sogar so, als ich mich abgelenkt habe, also ich mal wieder durch Norddeutschland getingelt bin mit der Bahn und shoppen war. Vorhin hatte ich mich tatsächlich nur gefragt, wann ich schwach werde. / Höhen... hmmm... naja, ich freu mich schon manchmal ein bißchen, aber ich bin noch sehr ausgelaugt von der ganzen Sache; find es auch ein bißchen nervig, daß das nach über 3,5 Wochen immernoch so ist. Und momentan überwiegt auch die nicht so schöne Laune. / Körperliche Veränderungen hab ich ja gleich von Anfang an schon gespürt, z.B., daß der Körper so schön warm ist. / Schlaf: miserabel. Gewicht: keine Ahnung, kann ich Dir sagen, wenn ich mal wieder bei einem Arzt bin, der mich auf ne Waage schickt. / Bin ich überzeugt, das richtige zu tun? Jein ;-) Ja, natürlich schon, aber dann auch wieder nicht...

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