Jahreswechsel und schräge Gedanken

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Beitrag 11 (Sonntag, der 29. Dezember 2019 - 17:43 Uhr)
Sensei (Nichtraucher|468 Beiträge):
So ein wenig konnte ich ihn in der Kälte vertreiben, etwas kneift es immer noch..sowas hatte ich eeewig nicht.Irgendwie fieses rumgeschleiche vom Gollum mit so blöden Kommentaren à la: Und ? Gehts dir jetzt rauchfrei wirklich besser und ähnlichen Stuss *argh* Keine Ahnung aus welchen Tiefen das aufsteigt. Rauchträume hatte ich noch nie ! Britta durchhalten, ich kämpfe auch und spendiere Erdnüsschen ;-) Und die Ski- wollte sie heute ausprobieren, waren noch nicht fertig.Dann die Tage halt ;-) Hoffe sie taugen was, hab sie vorher nicht getestet und ein wenig aufschwatzen lassen, weil halber Preis ;-) Hau sie dem Kerl um die Ohren, falls es eine Pleite sein sollte ;-) Meine komische Stimmung ist trotz Winterwunderland in Sonne geblieben und ich mache heute noch was untypisches um Gollum zu vertreiben- ich werde futtern , ganze Berge verdrücken *g* Danke euch allen LG

Beitrag 12 (Sonntag, der 29. Dezember 2019 - 18:27 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|11119 Beiträge):
Lass dich nicht auf Diskussionen mit deinem Gollum ein, liebe Sensei. Deine Entscheidung steht und daran ist nicht zu rütteln. Je klarer du dir das immer wieder machst, umso schneller wird sich der Spuk auflösen. Du hast das erste Jahr bald voll... das ist ein Grund zur Freude und ein großer Sieg gegen die Sucht. Im zweiten Jahr wird es entspannter und du kannst dich jetzt schon auf einen schönen Biergarten-Sommer freuen! Tapfer bleiben!!! LG Barbara

Beitrag 13 (Sonntag, der 29. Dezember 2019 - 18:41 Uhr)
Berti1976 (Nichtraucher|491 Beiträge):
Hi Sensei! Wir strampeln die Zeit ja ziemlich im Gleichschritt ab und ich habe die letzten Tage auch wieder verstärkt das Verlangen. Es ist keine Sucht mehr, aber auch bei mir die Gedanken, dass rauchen doch schön war und die Aussicht auf nie mehr rauchen wieder eine gewisse Traurigkeit hervorruft. Gerade eine etwas schwierigere Zeit bei mir was den Beruf betrifft und da da kommen die Gedanken wieder. Es nervt halt schon extrem, wenn nach fast einem Jahr sich wieder so viel um die Raucherei dreht. Ich versuche nicht mit mir zu diskutieren, aber ertappe mich oft dabei, so nach dem Motto 'Wenn dies oder jenes daneben geht, dann fange ich wieder an' Ist ganz großer Mist, kann man aber wenig machen.

Beitrag 14 (Sonntag, der 29. Dezember 2019 - 19:09 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|11121 Beiträge):
Doch Berti, man kann aktiv etwas tun. Auch du bist kurz davor dein erstes rauchfreie Jahr zu feiern, lass dir diesen tollen Erfolg bitte nicht vom Nic vermiesen! Du suchst einen neuen, interessanten Job... der Nic kann ihn dir garantiert nicht vermitteln und das weißt du ja auch. Und was soll er dir denn sonst schenken?... schau dir die Bilder auf den Zigarettenpackungen an, dann weißt du es wieder. Auch für dich gilt... TAPFER BLEIBEN!!! Du schaffst das. Krisen sind dazu da um überwunden zu werden! LG Barbara

Beitrag 15 (Sonntag, der 29. Dezember 2019 - 19:52 Uhr)
Milla63 (Neu hier|4 Beiträge):
Hallo Sensei und Berti. Ich bin neu und noch nicht gestartet. Denkt bitte zurück als ihr gestartet seit. Was war/ist eure Motivation, wie habt ihr es bis hier geschafft? Ihr könnt sooooo stolz auf euch sein! Sicher fühlt sich euer Tief so an wie zu euren Anfängen. Bleibt bitte stark! Mir ist ganz übel bei dem Gedanken, dass ihr alles wegschmeissen könntet. Dann geht die richtig schlimme Rauchzeit wieder los. Dann kreisen eure Gedanken auch - wie schaffe ich es aufzuhören. Bitte,bitte, bleibt stark und lenkt euch ab wie zu Beginn. Es ist sicher eine Phase, die vorbeigeht. Ich bin überzeugt davon. Seid herzlichst gegrüßt

Beitrag 16 (Sonntag, der 29. Dezember 2019 - 20:44 Uhr)
JudithM (Top-Mentor|11782 Beiträge):
Hallo Sensei und Berti, denkt doch bitte jetzt an die Zeiten zurück, wo es euch schon gut ging... es gibt so viele Rückfälle mit ca. einem Jahr (kenn ich auch ), da fuchst der Stoffwechsel wieder und in der Zeit liegt auch die letzte Nornikotinphase. Die Leberreinigung macht nochmal einen Schub... jetzt wirklich tapfer durch die Wand, ihr werdet sehen, es lohnt sich und bitte das Jahr nicht wegwerfen. Immer noch kommen Rauchernostalgiegedanken. Da geht es aber schon weniger ums Nikotin, sondern um Situationen, an die man zurückdenkt (gerne) und die mit Rauch verbunden waren... im zweiten Jahr wird alles besser, glaubt einem alten Häschen...

Beitrag 17 (Montag, der 30. Dezember 2019 - 06:54 Uhr)
HawkEye (Nichtraucher|143 Beiträge):
Guten Morgen Zusammen, danke Judith, ich habe auch gerade mal wieder ein paar kleine Unwegsamkeiten. Nicht schlimm, immer wieder Schübe. Das ist echt interessant, wenn es nicht so ein komisches Gefühl wäre. Ich bin wirklich gespannt, wann sich das legt. Also so richtig. So wie Du oder Salicyl es beschreiben. Bis dahin, Sensei, bleib dran. Wir wissen, dass wir alles hinwerfen wenn wir auch nur einen Zug nehmen würden. Und es würde sich nichts zum Guten verändern. Nichts.

Beitrag 18 (Montag, der 30. Dezember 2019 - 07:23 Uhr)
Lonni (Nichtraucher|2852 Beiträge):
Schräge Gedanken kommen gern beim Jahreswechsel, jedenfalls bei mir. Die hatte ich zu Rauchzeiten auch nur drehte es sich nicht um den Nic. Höchstens darüber endlich mit dem Sch... aufzuhören. Das Wissen von NweeZ sollte uns stark machen und macht es auch. Denkt mal so an die ersten Tage zurück.... ist doch schon viiiiel besser geworden oder?? Mir helfen diese Gedanken sogar heute noch, manchmal hilft eben nur STUR bleiben. Die Gedanken verschwinden....der Nic würde bleiben... also KEIN ZUTRITT... Marcus bald hast auch du das erste Jahr geschafft👏👍 du bist ja schon auf der Zielgeraden...

Beitrag 19 (Montag, der 30. Dezember 2019 - 10:01 Uhr)
Salicyl (Nichtraucher|2608 Beiträge):
Ich glaub bei mir war da um das Jahr auch noch das Problem, dass ich erwartet habe mit einem Schlag ist alles vorbei. Der Jahrestag kommt und Sali hüpft beschwingt als wie wenn noch nie geraucht durchs Leben. Dem war halt nicht so dafür halt leichte Resignation. Allerdings wird im zweitem Jahr das Thema dann doch ganz leise aber unaufhaltsam ruhiger, besonnener und leichter. Sensei, Britta, Marcus, Berti und alle die es gerade wieder ein wenig kneift...es wird! Bei mir hat es nie 'klick' gemacht und trotzdem bin ich heute hier und wenn ich auch mal jammere, dann weil Menschen halt gerne jammern. Das Niveau der Jammerebene ist aber ein ganz anderes. Ich freu mich auf alle eure Jahrestage. Zwicken hin oder her es ist was ganz Besonderes und ihr habt Großes geschafft.

Beitrag 20 (Montag, der 30. Dezember 2019 - 10:13 Uhr)
HawkEye (Nichtraucher|144 Beiträge):
Ihr Lieben, Lonni, Sali und alle anderen. Ihr habt so recht. Es kratz, juckt und kneift. Ab und an. Aber es ist auch ein soooo gutes Gefühl, DAS geschafft zu haben. So viele Dinge sind passiert, ohne Nic. Und werden passieren. Auch ohne Nic. Ich wusste das ich dass sagen würde, irgendwie aber auch nicht: in der Tat sicherlich eine der größten Taten für mich selbt. Aber auch immer im Wissen, dass das eine echte, ausgewachsene und außerordentlich schwere Drogenabhängigkeit ist. Wenn wir uns nicht mehr lesen sollten: Ich wünsche Euch allen eine guten Rutsch!!! Ganz liebe Grüße Marcus (ich bin immer noch verwundert, dass ihr meinen Namen kennt? Hatte den letzten Post gar nicht unterschrieben... ein schönes Gefühl!)

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