Die Märzstarter!

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Beitrag 1 (Montag, der 16. März 2020 - 20:49 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|11238 Beiträge):
Dieser Thread ist für alle, die im März den Start in ein neues, rauchfreies Leben beginnen wollen... oder schon begonnen haben. Erdhuegel, Simply77 und Hera sind schon erfolgreich abgesprungen und können die ersten Erfolge feiern. Herzlichen Glückwunsch euch allen dreien, ihr macht das super! Aber vielleicht findet sich ja der ein oder andere hier noch ein, sodass ihr eine starke Gruppe bilden könnt. Gemeinsam seid ihr stärker und könnt euch gegenseitig unterstützen!... und auch wir 'Helferlein' finden euch hier leichter. Ich wünsche allen gutes Gelingen und grüße in die Runde! Barbara

Beitrag 2 (Montag, der 16. März 2020 - 20:56 Uhr)
Hera (San-dan|11 Beiträge):
Wie wunderbar, danke fürs hierher einladen, Barbara Ich kann es wirklich kaum glauben, eine Woche ist geschafft. Es war in mancher Hinsicht schlimmer als ich gedacht hätte, in anderer nicht sooo schlimm. Da hab ich schon schlimmeres erlebt. Das Gefühl ist insgesamt fantastisch. Hab am Wochenende ganz viel gewaschen, weil ich den Eindruck hatte, das riecht alles komisch. Obwohl ich nicht mal in der Wohnung geraucht habe.

Beitrag 3 (Montag, der 16. März 2020 - 21:04 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|11240 Beiträge):
Da blitzt ja ein funkelnagelneuer Gürtel an deiner Hüfte... herzlichen Glückwunsch zum San-Dan, liebe Hera! Du machst das super und kannst sehr stolz auf dich sein. Ich denke, es kommt auch auf die Einstellung an wie 'schlimm' etwas ist... und die stimmt bei dir! Behalte diese positive Stimmung und geh deinen Weg frohen Mutes weiter, er ist der Richtige!!! LG Barbara

Beitrag 4 (Montag, der 16. März 2020 - 21:05 Uhr)
JudithM (Top-Mentor|11869 Beiträge):
Herzlich willkommen hier in diesem Thema, liebe Märzstarter. Ihr seid ja stark dabei und ich wünsch euch viel Kraft und alles Gute. Ist doch toll, dass ma in dieser schwierigen Zeit nicht auch noch Zigarettennachschub hamstern muss lG Judith

Beitrag 5 (Montag, der 16. März 2020 - 21:11 Uhr)
Hera (San-dan|12 Beiträge):
...geraucht hatte... endgültige Vergangenheitsform bitte *lach Heute habe ich mir einen Cappuccino und ein Stück Ladu dazu gegönnt. Das ist eine Süßigkeit aus Kichererbsenmehl, die süß aber nicht so süß ist. Das war so gut.

Beitrag 6 (Montag, der 16. März 2020 - 21:13 Uhr)
JudithM (Top-Mentor|11873 Beiträge):
Die kleinen bewussten Belohnungen sind so wichtig. Mach weiter so

Beitrag 7 (Montag, der 16. März 2020 - 21:27 Uhr)
Hera (San-dan|13 Beiträge):
Liebe Barbara, liebe JudithM, vielen lieben Dank für euer Lob und die Ermunterung. Das tut supergut

Beitrag 8 (Dienstag, der 17. März 2020 - 11:05 Uhr)
erdhuegel (San-dan|43 Beiträge):
Danke für die Einrichtung des neuen Threads Jetzt kann es weitergehen Ich bin jetzt seit 10 Tagen rauchfrei und es geht mir (mit allen Aufs und Abs) gut damit - es fühlt sich richtig an. Ich freue mich auf weitere Mitstreiter*innen hier! Frühlingshafte Grüße Erdhuegel

Beitrag 9 (Mittwoch, der 18. März 2020 - 11:10 Uhr)
erdhuegel (San-dan|44 Beiträge):
Hallo! ICh freue mich so dass ich morgens nicht mehr als erstes an eine Zigarette denke und ich beginne mich mehr und mehr besser fühlen! Das ist sooo gut Ich fühle mich zwar oft unsicher und so wie noch nicht 'gefunden' - allerdings habe ich auch das überlebt und die Angst die ich anfangs hatte, nicht mehr zu funktionieren hat sich bestätigt. Ich funktioniere nicht mehr in der Form. Aber ich überlebe es - und es ist gut! DANKE an alle die mir in den ersten Studen und Tagen hier beiseite standen!! Viele GRüße Erdhuegel

Beitrag 10 (Mittwoch, der 18. März 2020 - 11:52 Uhr)
Ladina (Mentor|110 Beiträge):
Einfach toll, liebe Erdhügel, viel mehr kann man dazu nicht sagen. Jetzt, da wir vorläufig keine Blumen kaufen können, hier ein paar virtuelle Blümchen für dich - bleib genau auf diesem Weg, er führt zum Ziel

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