Team Januaris 2021 - 🚭2️⃣🚭

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Beitrag 341 (Donnerstag, der 13. Januar 2022 - 16:19 Uhr)
nevereverpuff (Nichtraucher|2556 Beiträge):
... es spricht aber auch nichts dagegen, sich mal durchchecken zu lassen. Hab ich auch gemacht. Dabei macht es Sinn auch die Schilddrüse mal kontrollieren zu lassen. Durch die Überjodierung (Tierfutter, Lebensmittel) kommt es inzwischen zu einer Vermehrung der Schilddrüsenkrankheiten. Bei Schieflage ihrer Hormone kommt es auch zu Symptomen, die man nicht recht zuordnen kann. Jetzt ist Sauerkrautzeit. Frisches Kraut hat viel Milchsäurebakterien, die dem Darm helfen. Vermeide weißen Zucker, der lässt bestimmte Baktieren im Darm vermehren, die die Flora in eine falsche Richtung drängen. Sodele, vielleicht helfen ein paar Tipps, ganz liebe Grüße Never

Beitrag 342 (Freitag, der 14. Januar 2022 - 12:27 Uhr)
Aida (Nichtraucher|147 Beiträge):
Hallo ihr Lieben, vielen Dank für eure Glückwünsche und dir Never, danke für die tolle Feier! Die Gratulation gebe ich gerne an Helena zurück! 👏👏👏 Ich habe so oft neu gestartet und habe aber jedesmal sehr lange gebraucht für den Neubeginn! Und du hast sofort neu begonnen ...bewundernswert! Meine Verdauung hat leider fast ein Jahr gebraucht, um wieder normal zu funktionieren! Ich bin sehr glücklich, es bis jetzt geschafft zu haben, muss aber auch zugeben, dass es mich immer noch zwischendurch triggert, und ich Rauchgeruch immer noch gerne rieche...🤷‍♀️ Und es immer noch Situationen gibt, wo ich sehr aufpassen muss! Dannyd, ich wünsche dir, dass es diesmal funktioniert mit dem Niemehrrauchen. Du schaffst das....💪 Alles Liebe euch allen

Beitrag 343 (Freitag, der 14. Januar 2022 - 12:49 Uhr)
dejavue (Nichtraucher|3749 Beiträge):
Hallo Aida, schön von dir zu lesen. Toll das du es durchgezogen hast. Ich gratuliere dir gaaanz herzlich zum Einjährigen. Hier kommen Blümchen für dich 💐 bleib Achtsam

Beitrag 344 (Freitag, der 14. Januar 2022 - 23:27 Uhr)
BarbaraH (Top-Mentor|11792 Beiträge):
Liebe Aida! Herzlichen Glückwunsch zum ersten rauchfreien Jahr! Das hast du super gemacht und kannst sehr stolz auf dich sein. Ein Glas eisgekühlten Champagner gibt es natürlich auch noch zu später Stunde... pling... auf dich und deinen tollen Erfolg! LG Barbara

Beitrag 345 (Samstag, der 15. Januar 2022 - 19:49 Uhr)
Helena1984 (Nichtraucher|65 Beiträge):
Vielen Dank Neverever für die Tipps! Vieles davon befolge ich schon, aber einiges Neues ist auch dabei das ich gut aufgreifen kann. Durchchecken lasse ich mich übrigens gerade (jährliche Gesundenuntersuchung), hoffe das alles OK sein wird. Liebe Aida, vielen Dank! Oh ja das ist bei mir auch noch so, dass ich nach wie vor Rauch gerne rieche (manchmal suche ich sogar bewusst die Nähe zu Rauchern um wenigstens den Rauch zu riechen) und richtig schwer ist es vor allem noch in Lebensphasen wo es mir nicht so gut geht. Aber irgendwann wird das hoffentlich auch vorbei gehen... Und inzwischen bleiben wir stark Alles Liebe, Helena

Beitrag 346 (Sonntag, der 16. Januar 2022 - 17:19 Uhr)
Aida (Nichtraucher|149 Beiträge):
Liebe dejavue und liebe Barbara, vielen lieben Dank für Blümchen und den wunderbaren Champagner! Es freut mich sehr und macht mich stolz! Ja, liebe Helena, wir bleiben stark 💪! Alles Liebe Aida

Beitrag 347 (Montag, der 14. Februar 2022 - 05:32 Uhr)
Mitbuergerin (Mentor|152 Beiträge):
... wie schön zu lesen, dass doch noch ein paar Leute von Anfang 2021 dabei sind- egal ob es zwischendurch einen Rückfall gab- wichtig ist, dass wir dran bleiben!

Beitrag 348 (Montag, der 30. Mai 2022 - 06:49 Uhr)
Mitbuergerin (Mentor|153 Beiträge):
... Hallo Ihr Lieben, ich gebe nicht auf und gucke ab und an mal wieder rein ... vielleicht taucht ja mal wieder jemand auf. Bei mir läuft es mit dem Nichtrauchen inzwischen so (scheinbar) selbstverständlich, dass ich aufpassen muss, nicht in einen Hinterhalt zu geraten. Dafür hilft mir das gelegentliche Schreiben hier. Herzliche Grüße

Beitrag 349 (Montag, der 13. Juni 2022 - 15:18 Uhr)
Mitbuergerin (Mentor|154 Beiträge):
Liebe Juni-Grüße sende ich Euch liebe Januaris!

Beitrag 350 (Mittwoch, der 13. Juli 2022 - 08:39 Uhr)
Aida (Nichtraucher|151 Beiträge):
Liebe Januaris, heute steht 555 Tage auf meinem rauchfrei Rechner ! Wer hätte das gedacht nach meinen unzähligen Versuchen. ....und, ja, es ist fast schon normal geworden, das Nichtmehrrauchen. Ich hoffe, es geht euch allen gut und wünsche euch alles Liebe 💘 und einen schönen Sommer. Vielleicht meldet sich ja der eine oder andere mal wieder.

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