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Ich kämpfe hart...

Erste Wochen Rubrik: Erste Wochen

Seite 3 (Beiträge 21 bis 30 von 25)

Beitrag 21 (Freitag, der 13. Januar 2023 - 15:17 Uhr)
Krizzly Supporter (Ex-Raucher|48 Beiträge):
Liebe Galatea, du hast natürlich Recht, es könnte auch das Aroma einen Einfluss auf meinen Magen haben. Daran hab ich noch gar nicht so richtig gedacht, danke für den Hinweis. Es tut mir leid, dass du auch gesundheitliche Probleme hast und viel Geld in potenzielle Heilungsversuche steckst. Ich kenne das nur zu gut. Und wie bei dir war auch für mich einer der Anreize aufzuhören, dass ich sehen wollte, wie es sich dann auf die Gesundheit auswirkt. Wir scheinen da einiges gemeinsam zu haben. Aus meiner bisherigen Erfahrung kann ich dir auch sagen, dass ich während dem Entzug auch nach etwa drei bis vier Wochen in ein richtig schlimmes Stimmungstief gefallen bin, das leider immer noch anhält aktuell. Ich hab hier von einigen gehört, dass das gar nicht untypisch ist und dass sich das früher oder später wieder gibt im Lauf des Entzugs. Darauf hoffe ich immer noch sehr. Und will damit auch dir Mut machen, weiter dran zu bleiben. Ich persönlich glaube, dass eine gute Portion Sturheit

Beitrag 22 (Freitag, der 13. Januar 2023 - 15:20 Uhr)
Krizzly Supporter (Ex-Raucher|49 Beiträge):
während dem Entzug tatsächlich hilft. Für mich war dieses sture weiter durchziehen an vielen Tagen auch das einzige, was mich hat weitermachen lassen. Gut ist vielleicht auch, Hoffnung und Neugier weiter zu behalten. Vielleicht geht es uns deutlich besser als vorher, sobald wir einmal durch sind. Und, ich finde es bemerkenswert und toll, wie du durchhältst. Ich hoffe, mir gelingt es auch irgendwann, den Verdampfer noch wegzulassen. Gute Besserung für dich.

Beitrag 23 (Freitag, der 13. Januar 2023 - 19:14 Uhr)
Galatea Supporter (Roku-dan|11 Beiträge):
Aroma weglassen fand ich auch gar nicht schlimm - die Base hat ohnehin einen leicht süßen Geschmack, nach einer Weile fand ich jedes Liquid mit Geschmack dann richtig ekelhaft süß (und Menthol/Minze mochte ich nie). Ist vielleicht auch mal einen Versuch wert für dich, gerade bei den unterschiedlichen Geschmäckern weiß man ja noch weniger, was da eigentlich drin ist. Also dann: Lass uns einfach mal stur weitermachen!

Beitrag 24 (Freitag, der 13. Januar 2023 - 23:25 Uhr)
Rahele (Nichtraucher|233 Beiträge):
Galatea, herzlichen Glückwunsch zu gelungenen 4 Wochen freien Atmens!!! Und gutes Durchhalten weiterhin!!

Beitrag 25 (Dienstag, der 28. Februar 2023 - 18:44 Uhr)
Galatea Supporter (Nichtraucher|12 Beiträge):
So, jetzt sind es tatsächlich schon knapp über 10 Wochen - ich halte weiter stur durch, muss aber trotzdem sagen, dass es immer noch sehr schwer ist zwischendurch. Ich habe nach wie vor heftige Schmacht-Anfälle, fast so als hätte ich erst vor wenigen Stunden das letzte Nikotin zu mir genommen. Immer noch schleicht sich das Gefühl ein 'das hört doch einfach nie auf, dieses Verlangen', immer noch das Problem, dass ich durch das dampfen viele Probleme ja auch vorher schon nicht hatte und damit die Motivation schwer fällt (schlecht riechen, rausgehen müssen, etc.). Puh, heute habe ich mal wieder einen Hängertag

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